簡廷芮懷孕只增加7kg! 0運動「全胖在肚子」…私人秘訣曝光

記者黃庠棻/綜合報導

簡廷芮(Dewi)演出電影《我的少女時代》中「校花陶敏敏」一角爆紅,3月曝光她已在2月底順利產下女兒「小蘿蔔」的消息,懷孕期間時常透過社群網站分享孕婦生活,先前超大孕肚才被粉絲笑稱「大得像懷了雙胞胎」,3日又更新近況透露自己整個孕期只胖了7公斤,還大方公開自己的秘訣,引起熱議。

▲▼ 簡廷芮生了            。(圖/經紀公司提供)

▲簡廷芮迎接女兒的到來。(圖/經紀公司提供)

簡廷芮3日在Instagram上更新近況,透露自己懷孕時,每次曬出孕肚照,都會被稱讚只有肚子長大,身體的其他部位包含四肢,都維持得非常纖細,讓粉絲不禁疑惑「到底是怎麼辦到的」,她也坦言其實在懷孕初期,前三個月時確實胃口變得比較差,所以當時真的瘦了不少。

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▲簡廷芮孕肚「大到像懷雙胞胎」 生女兒前只胖7kg…私人秘訣曝光。(圖/翻攝自簡廷芮IG)

▲簡廷芮曝光自己懷孕的趣事。(圖/翻攝自簡廷芮IG)

接著,簡廷芮繼續表示,過了懷孕前三個月後,直接胃口大開什麼都想吃,沒想到猛吃的結果是火速胖了3公斤,一直到媽媽到台北探望她時才嚇了一跳,恐嚇她「照妳這樣吃下去一定會胖超過10幾公斤以上」,於是被母親言語激到的她,決定做出協商,與媽媽打賭「如果我沒胖超過10公斤你給我5萬,如果超過就我給妳5萬」。

▲簡廷芮孕肚「大到像懷雙胞胎」 生女兒前只胖7kg…私人秘訣曝光。(圖/翻攝自簡廷芮IG)

▲簡廷芮曝光自己懷孕的趣事。(圖/翻攝自簡廷芮IG)

最後,簡廷芮揭開結果,坦言自己整個懷孕過程中,在沒有做任何運動的情況下,只胖了7公斤,她也搞笑地以自身的例子建議新手媽媽「記得先找個人打賭」,就可以減少在孕期期間胖太多的機率,文末也用hashtag方式透露其實醫生有幫忙控制她的體重,甚至在前期時要求她看營養師門診,才養成她「養胎不養肉」的習慣。

▲簡廷芮孕肚「大到像懷雙胞胎」 生女兒前只胖7kg…私人秘訣曝光。(圖/翻攝自簡廷芮IG)

▲簡廷芮公開自己孕期只胖7公斤的小秘訣。(圖/翻攝自簡廷芮IG)

不僅如此,簡廷芮也曬出與媽媽的合照,手拿著紅包開心地微笑,溫馨又逗趣的畫面讓許多網友笑歪,直呼「原來這才是控制體重的正確方式」、「那個肚子只胖7公斤,真的不敢相信」,引起熱議。

▲簡廷芮孕肚「大到像懷雙胞胎」 生女兒前只胖7kg…私人秘訣曝光。(圖/翻攝自簡廷芮IG)

▲簡廷芮孕肚「大到像懷雙胞胎」 生女兒前只胖7kg…私人秘訣曝光。(圖/翻攝自簡廷芮IG)

▲簡廷芮曬出產前收到媽媽紅包的合照。(圖/翻攝自簡廷芮IG)

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