記者林奕如/台北報導
有「台灣最美歐巴桑」之稱的陳美鳳,在演藝圈屹立40多年,但是身材外貌依舊保養得宜,不時在個人社群上分享零修圖素顏美照,凍齡般的肌膚加上逆天超S曲線,讓網友們大喊太犯規。她日前開直播分享自己維持體態的秘訣,最重要的就是要「學會如何吃」。
▲陳美鳳身材超犯規 。(圖/陳美鳳臉書)
64歲生日的陳美鳳,她表示自己因為工作的關係,常常需要外食或吃便當,其實有點油且蔬菜量會不太夠。對於飲食講究的她表示:「一定要吃對東西,才能不讓身體有多餘負擔,不僅油炸類食物、再製品及罐頭要少吃。」此外,陳美鳳平時在家會在陽台邊與愛犬妞妞一起做運動,讓自己維持輕巧體態。
▲陳美鳳有「台灣最美歐巴桑」封號。(圖/資料照/記者周宸亘攝)
除了主持與代言外,陳美鳳近期主演《三春記》,挑戰從影最大尺度的戲劇, 其中有車震、親密床戲等,劇中角色經歷3段感情,偏偏第三任老公不舉,因為缺乏安全感,想靠性事綁住另一半,鑽研各種偏方的一連串故事,首映會上片段讓眾人爆笑連連,她期待大家看到自己不一樣的表現。
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