2年沒量體重! 吳怡霈一看數字嚇到…中空裝拍「身體變化」近照曝:不合理啊

記者潘慧中/綜合報導

吳怡霈儘管工作忙碌,仍不忘抽空運動增強免疫力,沒想到,最近因此被不少人問是否變瘦了,「說真的,我不知道。」她透露其實已經長達2年沒拿出體重機,直到開始運動了一段時間後才久違地量體重,「站上去嚇到!」

▲▼吳怡霈。(圖/翻攝自Instagram/wuipei29)

▲▼吳怡霈恢復運動的好習慣。(圖/翻攝自Instagram/wuipei29)

▲▼吳怡霈。(圖/翻攝自Instagram/wuipei29)

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吳怡霈坦言以前非常重視體重機,起床刷牙洗臉後的第一件事通常是量體重,「小數點後的數字,斤斤計較,少了,開心,多了,自責,變態至極。」經過一段時間,她逐漸找到運動的樂趣,重新站上體重機時,她真的嚇到了,「重了!紮紮實實的幾公斤!不合理啊,明明視覺效果瘦了呀!」

▲▼吳怡霈。(圖/翻攝自Instagram/wuipei29)

▲▼吳怡霈。(圖/翻攝自Instagram/wuipei29)

▲▼吳怡霈。(圖/翻攝自Instagram/wuipei29)

▲吳怡霈運動了一段時間後才重新拿出體重機,沒想到一站上去變重了。(圖/翻攝自Instagram/wuipei29)

然而,進一步了解運動的相關常識後,吳怡霈才明白那是珍貴的肌肉重量,「從此之後不再被綁架,想吃什麼開心吃、宵夜也開心,不在乎,不必在乎,不在乎那些騙人的數字,只在乎活生生在鏡子裡看到的樣子。」

▲▼吳怡霈。(圖/翻攝自Instagram/wuipei29)

▲吳怡霈的體態明顯緊實了不少。(圖/翻攝自Instagram/wuipei29)

誠如照片所見,吳怡霈的體態的確緊實了不少,身穿短版運動背心,手臂和腹部隱約可以看到肌肉線條,搭配貼身運動褲,窈窕曲線在鏡頭前一覽無遺,雙腿筆直又沒有一絲贅肉,好身材讓不少網友為之驚艷。

吳怡霈IG全文:

我不在乎。

最近好多人問我 是不是瘦了
說真的 我不知道
體重機 兩年都沒拿出來
也不知道被埋在哪個角落

以前 也曾很在乎體重機
睡醒刷牙洗臉後第一件事 站上去
小數點後的數字 斤斤計較
少了 開心 多了 自責
變態至極
什麼時候醒的
開始運動一段時間之後
站上去 嚇到 重了
紮紮實實的幾公斤
不合理阿 明明視覺效果瘦了呀
累積了運動常識後才明白
那是珍貴的肌肉的重量阿
媽~叟 !!ㄉㄟˇ思

從此之後 不再被綁架
想吃什麼開心吃 宵夜也開心

不在乎 不必在乎
不在乎那些騙人的數字
只在乎 活生生在鏡子裡 看到的樣子 .

運動吧 各位 .

►照顧好自己

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