胖虎每天吞20顆減肥藥 心悸、狂吐又抽筋1個月

記者裴璐/台北報導

胖虎從最胖149公斤瘦到目前的95,他坦言這過程中,他曾使用不當的減肥方式,吃了醫生開的減肥藥,一天得吃下20顆藥,結果心悸非常嚴重,甚至狂吐、抽筋,一個月後他不敢再碰,最後靠著微斷食和健身成功鏟肉。

▲▼胖虎,陳吉米專訪。(圖/記者周宸亘攝)

胖虎每天吞20顆減肥藥。(圖/記者周宸亘攝)

胖虎因為和老田鬧翻,氣到他想立刻減肥變成帥哥,他坦言一開始的確用了激進的方式,不過副作用太可怕,吃了一個月後便停了。之後他使用微斷食法,一週斷3天,每天喝4000毫升的水,如果餓的話,會喝一些流質的營養補品或是吃粥,再加上維他命C,「一定要攝取綜合維他命,不然會掉頭髮!」

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除了斷食,他每個禮拜會去健身房至少兩次,除了重訓還會搭配教練課,「我都開玩笑跟粉絲說,胖子就是懶,那就交給教練,讓教練逼你動!」再搭放他代言的瘦身產品,成功鏟掉54公斤。

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