娛樂中心／綜合報導
藝人昆凌2015年結婚，婚後先後升了2個小寶貝，雖然已經升格當媽媽，但不管從哪個角度來看，沒有人會懷疑她的模樣保持得像少女一般，就連老公周杰倫也誇她只有17歲。不過這一切當然都是努力的成果，就連在寒冷的冬天也會積極維持身材。
▲昆凌為了保持好身材，勤於健身。（圖／翻攝自昆凌IG）
[廣告]請繼續往下閱讀...
昆凌在雜誌《Marie Claire》的訪談中，針對身材的保養不吝嗇地分享了方法，在冬天裡，因為天氣冷脂肪燃燒得特別快，因此很容易就餓了，也就會一直想吃，她如果自認變胖了想減肥，就會投入運動，甚至還有「瘦身強力版」，那就是先跑步再游泳，讓卡路里一直燃燒。
▲昆凌完全看不出來是兩個孩子的媽媽。（圖／翻攝自昆凌IG）
不過昆凌也說，瘦身強力版其實不常派上用場，大部分時間都是選擇在吃飽後散散步，假如真的抽不出時間運動，用服裝修飾身材也是一個不錯的方式。除此之外，她也透露身體保養的訣竅，因為自己是乾燥肌的關係，冬天的保養重點除了保濕還是保濕，塗抹保養品時，一定會認真按摩，如此一來才能真正滲透到肌膚裡面，達到保養的目的。
讀者迴響