高跟鞋連穿16小時 Sandy下半身「快速消水腫」有秘訣!

娛樂中心/綜合報導

吳姍儒(Sandy)主持《小明星大跟班》的機智反應,絲毫不比爸爸吳宗憲遜色,不過在風光背後,其實付出了不少代價,由於錄影時間長達16小時,長時間穿高跟鞋的關係下,小腿非常容易水腫,除了會泡熱水消腫,還會請按摩師傅「特別按腰部,也會有很奇特的效果。」

▲▼Sandy下半身消水腫有秘訣!。(圖/翻攝自Sandy臉書)

▲Sandy因為要長時間錄影的關係,曾有過小腿容易水腫的困擾。(圖/翻攝自Sandy臉書)

[廣告]請繼續往下閱讀...

據《自由時報》報導,吳姍儒透露,「因為腰部有一條肌肉是一路連結到腳踝」,一旦放鬆了這條肌肉,身體代謝就會變得非常快,「腰部放鬆了,大小腿也會跟著『消風』」,不會有下半身水腫的問題。

▲▼Sandy下半身消水腫有秘訣!。(圖/翻攝自Sandy臉書)

▲Sandy對於消水腫自有一套看法。(圖/翻攝自Sandy臉書)

此外,為了避免水腫,吳姍儒買高跟鞋時,一定會刻意買大半號,雖然許多女孩擔心後跟會因此容易掉,但她認為只要在鞋子前端墊個墊子,「大拇指就會ㄍㄧㄥ住,腳跟也會自然扣在鞋子上」,穿了整天的高跟鞋後,若發現水腫的話,只要把墊子拿掉就可以繼續穿。

▲▼Sandy下半身消水腫有秘訣!。(圖/翻攝自Sandy臉書)

▲Sandy擁有一雙細直美腿。(圖/翻攝自Sandy臉書)

分享給朋友:

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]※

讀者迴響