旻智魔鬼食譜「喝水都奢侈」　粉絲心疼：別再說她胖了

記者吳睿慈／綜合報導

南韓歌手旻智（Minzy）2016年離開前東家YG娛樂， 爾後簽給Music Works積極拓展個人發展，2月擔當《姐姐們的Slam Dunk 2》固定班底，她在最新一集曝光超嚴格的減肥餐，一天只攝取370大卡，連喝水都是奢侈，魔鬼食譜令人看得瞠目結舌。

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▲旻智在節目上曝光減肥食譜及運動方式。（圖／翻攝自KBS）

《姐姐們的Slam Dunk 2》節目4日曝光旻智減肥食譜，一天只攝取370大卡，早餐只能吃10顆小番茄、一杯水及維生素，午餐地瓜、雞胸肉各50克加上蔬菜100克，共180大卡，晚餐則是2顆雞蛋，期間運動後可以1杯水及10顆小番茄當作零食，一天共攝取370卡路里。

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▲▼旻智一天只吃370大卡。（圖／翻攝自KBS）

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除了食量少到驚人，旻智還得配合重量訓練瘦身，運動前只吃沙拉。減肥食譜曝光後，令大批粉絲心疼直呼「別再說旻智胖了」，擔心她的身體吃不消，尤其是食譜上把水列成零食，網友驚訝喊「吃餅乾好罪惡」。