是元介1個半月狂減12公斤!堅持一招回歸帥型男

記者林思妤/台北報導

藝人是元介2015年底因為想要減重,開始有了跑步的習慣,不僅成功健康甩肉12公斤,也愛上了跑步運動。短短一年時間在沒參加過任何比賽下,今年報名台北馬拉松半馬的比賽,「我不是專業的跑者,平常跑步也會練重訓,今天參加半馬,給自己期許能在2小時左右完成」,最後順利完賽,期許明年能夠有更好的成績。


▲是元介跑馬拉松前拉筋。(圖/經紀公司提供)

一開始因為想瘦身而跑,是元介一週跑步5天,每次會跑至少8公里,跑步習慣是一定會聽音樂,各種音樂都聽還會配自己的歌單,這習慣養成下來他已經聽了3千多首歌曲。最讓他欣慰的是,體重在短短1個半月瘦了12公斤,也就此愛上跑步。

除了享受瘦身的變化,是元介享受跑步時沈醉在自我的音樂空間中,「跑步時可以一個人聽著音樂沈澱心情想很多事情,這是我在當中找到的樂趣,也讓我愛上了跑步,所以我很享受當一名孤獨的跑者,哈哈!」他也表示,因為最近都忙於新單曲的工作,大約一星期前才開始為今天的半馬做準備,一開始有點擔心狀態不穩定,還好一切順利。

[廣告]請繼續往下閱讀...

11月底結束優酷網劇《我的狐仙老婆》拍攝工作後,是元介便投入新單曲《戀愛白日夢》的配唱跟製作,重回錄音室為自己的創作配唱,讓是元介興奮不已,也將於新作品中呈現,要粉絲敬請期待。


▲是元介完賽後比讚。(圖/經紀公司提供)


▲是元介跑馬拉松。(圖/經紀公司提供)

分享給朋友:

追蹤我們:

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]※

熱門新聞更多

賴慧如婚禮掀「偷包風波」!黃少谷遭逼下跪…台八女星暴走險報警

家寧律師赴地檢遭轟「一表人才,怎會幫她辯護」! 高EQ幽默回應了

「騎乘位天才」美谷朱音引退作拍完了! 興奮預告:絕不能錯過

「小龍女」昆娜驚傳已婚生子!產後回歸啦啦隊…私密帳號追爆料者

周予天戀上「地表最美女騙子」!直擊甜蜜回家過夜 IG探班照露餡

中山美穗告別式「半個演藝圈到場」 萬人獻花…女星淚喊:等等我

目擊者:黃少谷誤拿包「回來還被當賊」!台八女星苗真氣到叫保全

「小龍女」昆娜密會味全龍球星! 大樓管理員目擊親密舉動

白種元「不推責、低調認錯道歉」輿論悄反轉?韓媒:應該公平對待

視網膜「初次逛樂華夜市在東京」 揪1地獄食物吐槽:不被我承認

讀者迴響