▲隋棠一招讓兒1歲就獨立！兒出生只哭3天就乖乖睡。（圖／翻攝自隋棠臉書）
記者吳家寧／綜合報導
藝人隋棠2015年閃嫁給資深藝人賴佩霞繼子Tony，同年8月生下兒子Max，常常在臉書談育兒經，面對許多新手爸媽或粉絲的提問也常常是有問必答。最近她分享baby為什麼能睡這麼好的方法，「降到孩子的高度去看去思考這個世界，就能找出最適合自己的孩子，讓他最開心的生活方式。」
隋棠在生孩子前，閱讀了很多育兒的資料，其中有一位媽媽寫了一段自身經驗和她分享，於是在跟老公討論之後，她決定試試看，而這個方法很簡單，就是從一出生就讓寶寶睡一張床，4個月後讓寶寶獨立睡一間房，在這樣規律的訓練下，夫妻倆如果想要睡覺，只要把Max抱到床上就能馬上入睡，不需要哄，就算是一開始有出現微微的哭泣聲或想玩，但只要她一關上門，Max就會轉身去玩玩具或翻滾準備睡覺。
▲隋棠表示，這個方法讓寶寶只哭了三天就能自己乖乖獨立。（圖／翻攝自隋棠臉書）
不過，隋棠也提到，她和Tony很常帶Max出去，所以並沒有為了配合寶寶的睡眠時程表，而放棄旅行或和親友相聚的時間，但只要可以，寶寶通常也會十分配合的馬上回到睡眠時程表裡。她認為，每個孩子都不太一樣，就算選擇了一樣的理論去執行，過程還是要依照狀況調整，也希望將這個方法分享給大家之後，能讓許多新手爸媽能更輕鬆的照顧baby。
有網友看了之後好奇疑問，Max當初在訓練期哭鬧了多久，隋棠也馬上回答，表示僅有短短的3天，也有人體會到隋棠的用心，「昨天才看有人留言問這個問題，今天就馬上回覆，還打那麼多字詳細的說明，真的覺得很讚」。
關於小傻如何能夠睡得這麼好。
在小傻出生前有位媽媽寫了一個訊息和我分享她的經驗，她說她照著這位"瓜老師"的方式，寶寶一路都非常好帶，所以推薦我試試看。因此在研究過許多不同書籍門派的理論後，我和Tony哥都認為這位媽媽的分享的確值得一試，所以Max從出生就是獨立一張床，四個月開始自己睡自己房間。重點是，我們發現在這樣規律的訓練下，他成為的是一個開心的寶寶，因為他可以睡得很飽很好，於是他一整天都能擁有並處在愉快的情緒中，簡單來說就是寶寶開心父母也開心的狀態。
關於這個理論詳細的解說，有需要的人可以自行上網搜尋，資料很詳細要慢慢看慢慢體會，這裡就只簡單分享我們自己經驗中總結出的兩個好處：第一點，也是我和Tony哥覺得最幸福的一點，就是每次不論午睡或晚上睡覺時間，只要我們把小傻放上他的床，不需要哄，他就可以自己靜靜入睡，偶爾還想玩會哭兩聲，但只要一聽到房門關上的聲音或燈一關，他哭聲立刻就停止然後轉身去玩玩具或滾來滾去準備睡覺了（小寶寶真的很聰明，而且我們有裝監看器，能隨時掌握他的狀況請大家放心）。第二點，小傻總是能夠睡滿11-12個鐘頭。有時醒的早了一些，他也只是在床上自己玩玩具等到時間到時我們去叫他起床。
我覺得每個孩子都不太一樣，就算選擇了一樣的理論去執行，過程還是要依照狀況調整。比方說，我們是很常帶小孩出門的父母，所以我們並沒有為了讓小傻一直按照他的睡眠時程表而放棄旅行或和親友相聚的時間，但只要可以，小傻通常也會十分配合的馬上回到他的睡眠時程表。
最後的最後，我們只要讓感官全開、並且將自己降到孩子的高度去看去思考這個世界，然後再耐住點性子時刻觀察自己的孩子，就能找出最適合自己的孩子，讓他最開心的生活方式。
一起加油吧！
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