50歲邰智源「3招」1個月減7kg 宵夜照吃操出11腹肌

▲邰智源是演藝圈裡著名的饕客。(圖/取自邰智源粉絲團)

記者許逸群/台北報導

藝人邰智源是演藝圈中著名的饕客,幾乎天天都可在粉絲團看到他在大啖宵夜,不過即便如此,他近月來積極健身減肥,也獲得不錯的成效,雖然目前僅是「半成品」,但已經讓網友驚呼不已。他對於目前雕塑出來的身材相當自豪,笑說:「再給我一點時間,阿公也可以練出肌肉的!」

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▲邰智源先前預告這層肚皮將「改頭換面」。(圖/取自邰智源粉絲團)

即使已經是50歲的「阿公」,仍秉持著活到老學到老的精神。邰智源先前曾在粉絲團公告,將開始積極健身與減肥,甚至還透露:「這張肚很快的,八塊腹肌,即將出現。」果然1個月後,他的健美身材被解婕翎拍下上傳,即便腹肌線條還不明顯,不過扎實的上身完全不像是中年人的身材,且腹部上的「11線條」也相當明顯。

▲解婕翎目睹邰智源的健身成果。(圖/取自解婕翎粉絲團)

邰智源受訪表示,其實一直都有在健身,但愛吃美食的習慣也改不掉,所以起先成效不盡理想。在健身教練叮嚀後,他現在幾乎每天上健身房,不過他表示宵夜、美食仍是照吃,但秉持著「少油」、「少鹽」、「多運動」,目前維持約1個月的時間,已經從78公斤減到71公斤,且肌肉線條日趨明顯,他笑說:「相信我,我一定會拚出來的!」

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