▲Amanda劉紀範跟毛弟雙人瑜珈，畫面讓眾人都吃驚。（圖／鴻言娛樂提供）
記者林奕如／台北報導
Amanda劉紀範從《大學生了沒》出道，之後在綜藝、戲劇發展，日前在《我的寶貝四千金》飾演「瘋狗欽」楊明威的女友，變身真人版美環，深受粉絲喜愛。看中她肉肉的身材，大陸真人秀節目《奔跑卡路里》邀請她加入陣容，她每天接受魔鬼訓練，2天內速鏟2公斤，甚至還鍛造出2塊腹肌，效果超驚人。
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▲Amanda劉紀範參加大陸實境節目，2天激瘦2公斤。（圖／鴻言娛樂提供）
Amanda劉紀範因為圓圓身材被封「棉花糖女孩」，參加大陸真人秀接受運動訓練，特地飛到海南島三亞及海口2個地方，進行為期16天的錄製，為講求真實反應，事先她不知道課程，飛到當地才知道一起錄影的有毛弟（邱翊橙）跟瑤瑤（黃喬歆）外，還有《中國好聲音》第4季學員長宇、趙大格及韓國藝人朴宰用（音譯）。
▲Amanda劉紀範飛海南島參加節目，跟夥伴一起同甘共苦。（圖／鴻言娛樂提供）
錄製的首天，Amanda劉紀範跟組員就到海南島鳥巢山上競賽，她向《娛樂星光雲》透露，「我跟其他2個人綁在一起，就是連體嬰的概念，只要有人休息就要一起休息。」由於要跟其他組競賽，他們這組奮力往上爬，總共花了2個小時攻頂，還把攝影大哥都丟在後面，步伐換算樓層，約136層樓高，讓她都說這輩子還沒這樣運動過。
除了爬山、健身運動外，還有雙人瑜珈課程，Amanda劉紀範笑說，大家竟然把我跟毛弟分在1組，其中1個動作是我要躺在他身上「飛高高」，「毛弟真的很辛苦，我們相差約有30公斤，量級有滿大的懸殊。」不過經過這次訓練，她在2天就速減約2公斤，之後更訓練出2塊腹肌，讓自己也超吃驚。
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