記者游雁双／綜合報導
六月（蔡君茹）懷孕8個月，但體重只增加4.5公斤，而且四肢非常纖細，懷孕依舊能保持纖瘦的身材讓網友相當羨慕，但也有人為她的健康狀況感到擔心。她在臉書自爆曾經有胖到不成人形的時候，還公開舊照自嘲：「不知是哪來的自信拍這樣的照片！」未來會把瘦身秘訣放進新書裡，與粉絲分享。
▲六月在臉書上自爆肥胖照。（圖／翻攝自六月臉書）
▲六月懷孕照，網友稱讚從辣美眉到辣媽。（圖／翻攝自六月臉書）
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六月懷孕期間常在臉書分享「養胎不養肉」，說懷胎8個月只胖4.5公斤，網友認為是天生體質關係，她則解釋能3天一小吃、5天一大吃，完全是靠著無比實驗精神才達成「嘔心瀝血」之作。
常有人說藝人都在灌輸錯誤的體重觀念，六月澄清並回憶2年前的金鐘獎，當時161公分、46公斤，頒獎典禮播出後，網路上有一片聲音是「六小月怎麼結完婚胖那麼多！」她直喊：「天啊！兇手不是我啦！！那晚林依晨坐我旁邊、她160公分、42公斤，我足足多她4公斤！她穠纖合度、我卻......所以別再說藝人都故意減肥、實在是鏡頭會放大。」
▲六月分享「養胎不養肉」秘訣。（圖／翻攝自六月臉書）
懷孕後體重該有的增長，營養師和醫生給六月不少正確觀念，至於要如何「養胎不養肉」，六月表示一天會量10到15次體重、紀錄每餐吃的東西和份量、吃完大餐的隔天就會吃清淡，從這當中學會對身體加減乘除，並清楚知道自己的身體狀況，要粉絲別擔心，未來也會把細節寫進新書。
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