六月出賣自己 胖到「不成人形」照曝光

記者游雁双/綜合報導

六月(蔡君茹)懷孕8個月,但體重只增加4.5公斤,而且四肢非常纖細,懷孕依舊能保持纖瘦的身材讓網友相當羨慕,但也有人為她的健康狀況感到擔心。她在臉書自爆曾經有胖到不成人形的時候,還公開舊照自嘲:「不知是哪來的自信拍這樣的照片!」未來會把瘦身秘訣放進新書裡,與粉絲分享。

▲六月在臉書上自爆肥胖照。(圖/翻攝自六月臉書)

▲六月懷孕照,網友稱讚從辣美眉到辣媽。(圖/翻攝自六月臉書)

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六月懷孕期間常在臉書分享「養胎不養肉」,說懷胎8個月只胖4.5公斤,網友認為是天生體質關係,她則解釋能3天一小吃、5天一大吃,完全是靠著無比實驗精神才達成「嘔心瀝血」之作。

常有人說藝人都在灌輸錯誤的體重觀念,六月澄清並回憶2年前的金鐘獎,當時161公分、46公斤,頒獎典禮播出後,網路上有一片聲音是「六小月怎麼結完婚胖那麼多!」她直喊:「天啊!兇手不是我啦!!那晚林依晨坐我旁邊、她160公分、42公斤,我足足多她4公斤!她穠纖合度、我卻......所以別再說藝人都故意減肥、實在是鏡頭會放大。」

▲六月分享「養胎不養肉」秘訣。(圖/翻攝自六月臉書)

懷孕後體重該有的增長,營養師和醫生給六月不少正確觀念,至於要如何「養胎不養肉」,六月表示一天會量10到15次體重、紀錄每餐吃的東西和份量、吃完大餐的隔天就會吃清淡,從這當中學會對身體加減乘除,並清楚知道自己的身體狀況,要粉絲別擔心,未來也會把細節寫進新書。

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