影劇中心／綜合報導
「減肥」對女性來說是相當重要的事，對不少男性來說也是一項挑戰！要成功甩肉不能只靠「想」而已，需要有強大毅力與行動力，要對美食忌口，更要勤於運動，此時小編正看著自己的大肚腩（淚奔～）。但「減重」對她們來說，是變得更美更迷人的捷徑，而且各有小秘方，今天就來看看她們是如何成功蛻變的吧！
▲她們究竟是靠什麼方式成功「甩肉」呢！？（圖／翻攝自鬼鬼臉書、記者黃克翔攝）
首先，來說說近來在大陸很火的「鬼鬼」吳映潔，一連拍了3部《四大名捕》系列電影，並接下吳奇隆製作的《犀利仁師》，擔任女伴男裝的角色「宋文文」後，卻沒想到「大姨媽」長達4個月沒報到，先後接受中西醫的調理，竟然水腫暴肥10公斤，導致整個人陷入低潮；後來也成功靠著注意均衡飲食、並且不吃加工類食品大甩肉，讓體脂肪掉到18，但她也覺得「自己圓圓的沒什麼不好啦！」
接下來看到曾經受到網友激勵，而成功減掉9公斤的「方志友」。她從當初17歲參加《星光大道》時，到現在可以說是女大十八變，不只是成功減重後更凸顯漂亮臉蛋與身材，更變的越來越有女人味（小編已融）！媽咪親手設計，主要以蔬菜為主的瘦身食譜讓她甩肉成功，但特別的是，會吃點「花生醬」來補充身體所需的油脂，跟一般人減重的概念有點小小不同。
最後，就是小時候綽號為「阿肥」的林雨葶。相較於上面2位「宅男女神」，「潛力女神」林雨葶的減肥之路就相較坎坷，是在「精神」層面拉！因為起初是想要讓暗戀對象刮目相看，才立志減肥，沒想到一開始靠著極端的節食方式，卻搞壞身體。不過現在的她，仍然將珍珠奶茶與巧克力當成最愛，卻沒有任何復胖的問題喔！
▲健康的減重方式「運動」，讓她們保持美麗與自信！（圖／翻攝自鬼鬼臉書、記者黃克翔攝、翻攝自林雨葶臉書）
咦！？那林雨葶到底是靠甚麼方式變成身材火辣的正妹？好啦，雖然標題是下「條條大路通『成功甩肉』」，其實這3位正妹都共同靠著上面沒有提到的健康減重方式瘦下來，那就是「運動」！她們可都是靠著勤運動，讓自己保持美美的自信，當然還有迷人的面龐，或是順便練成性感火辣的身材唷（羞）！所以各位想要變美變帥的男男女女們，快去支持一下進入《2014宅男女神》決賽的她們（「鬼鬼」吳映潔、方志友、林雨葶）就會變瘦喔！唉唷，是讓自己更有瘦下來的毅力才是，一起跟小編動起來（每天狂投票甩脂）！
▼潛力女神林雨葶挑戰TRX健身課程影片。
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