記者劉宜庭／綜合報導
女星洪詩目前懷孕8個月，與男星李運慶準備迎來女兒誕生，昨（13日）發文寫下懷胎期間的心情起伏，面臨長白髮、妊娠紋、長針眼等症狀，為此決定剪短髮轉換心情。近日外出時，她一度不小心摔倒，所幸當下緊急跪地、手撐住，才沒有撞到孕肚，卻也忍不住驚呼「真的還是要小心啊」。
▲洪詩目前懷孕8個多月。（圖／翻攝自洪詩臉書）
洪詩自認是個樂觀的人，懷孕期間幾乎沒有心情低落過，但仍有一次因為家事而動情落淚，「因為我想回娘家陪我媽跟看Boogie（愛犬），但運慶怕颱風天出門，不知道回程會不會遇到大風雨，因此希望我能等颱風確定沒有，再回家比較安全，我媽也是說叫我不用回去，也是怕危險。」
▲洪詩與愛犬Boogie。（圖／翻攝自洪詩臉書）
然而，洪詩當下覺得已經2週沒有回娘家，心裡想著「為什麼我不能回家，為什麼想家人卻不能回家」，然後她就哭了。她深知家人顧慮是對的，但卻也感到委屈，丈夫發現異狀後妥協、趁著無風雨時帶她回家，「但在路上我又覺得我是不是不該這樣，的確誰能保證回程無風無雨呢？反正就是超矛盾，但回家還是很開心，幸好回程沒有風雨一切平安。」
▲洪詩懷孕期間心情有所起伏。（圖／翻攝自洪詩臉書）
近日，洪詩又感受到心情變悶，其中一個原因是她本身就有遺傳的白髮，過去會頻繁染髮蓋掉，如今因為懷孕必須和白髮和平共處，「當然我有聽說有些孕婦孕期還是會染，但我比較怕萬一吧，雖然一直很掙扎，但也撐到了現在，但看著白髮越來越多，心情還是覺得很煩。」
同一時間，洪詩遇上人生第一次長針眼的狀況，為此延遲了許多拍攝和工作，也不想出門，心情同樣煩躁。不僅如此，她近期發現肚子開始要長妊娠紋，「這真的是最後最打擊我的事。」
接連面對「白髮不能染」、「針眼怕宮縮和麻藥不敢割」、「妊娠紋該做的都做了還是長」等多項煩事，洪詩決定把留了多年的長髮剪短，「我國中之後就再也沒有短髮過了，剪完心情真的好！很！多！至少我每天看著自己的新髮型，有種新鮮的感覺。」
▲洪詩剪短髮。（圖／翻攝自洪詩臉書）
洪詩坦言，當媽真的不容易，也藉由自身例子鼓勵其他正在懷孕的媽媽，「雖然講出來可能不能真的，幫你解決心裡的鬱悶感，可是，真的會比較好，做件會讓自己快樂的事情吧。」她形容懷孕如同闖關，一關一關的過，「生出來之後，就是要準備挑戰魔王，雖然不簡單，但時間的積累跟經驗，會實實在在的幫助我們的。」
格外引人注意的是，洪詩文末提到，日前晚上外出沒注意到地上凹凸不平，因而摔倒了，慶幸的事她沒有受傷：「我是跪地手撐住，沒有撞到肚子」，卻也心有餘悸地表示：「真的還是要小心呀，嗚嗚。」
【洪詩全文】
孕婦的心情
從剛開始懷孕到現在
很多人都會說
「孕婦開心很重要、有些樂觀的人也會憂鬱」
也很多人提醒做爸爸的
「一定要注意好老婆的心理狀態」
我自認為我是一個蠻樂觀的人
懷孕到現在也沒有真的心情低落過
感覺我蠻能調適的？
但這中間的確發生過一次
因為我想回娘家陪我媽跟看Boogie
但運慶怕颱風天出門
不知道回程會不會遇到大風雨
因此希望我能等颱風確定沒有
再回家比較安全
我媽也是說叫我不用回去
也是怕危險
但當下的我就覺得
我已經兩個禮拜沒有回去了
而且外面也沒有風沒有雨
為什麼我不能回家
為什麼想家人卻不能回家
「然後我就哭了」
一種很委屈沒有人懂的那種心情
但同時又覺得他們顧慮的點是對的
很矛盾
然後運慶發現我的不開心
就趁著無風無雨的時候帶我回去
但在路上我又覺得我是不是不該這樣
的確誰能保證回程無風無雨呢？
反正就是超矛盾
但回家還是很開心
幸好回程沒有風雨一切平安
然後最近又開始覺得心情怪怪的了
也不是怪怪的
就是悶悶的
我本來就有遺傳的白髮
但我一直都覺得這是我爸媽給我的
沒關係 因為我是他們的孩子呀～
而且只是比較頻繁的需要染髮這樣
但懷孕後
為了寶寶
我就必須跟這些白髮和平共處
從來沒看過自己有這麼多白髮的時候
當然我有聽說有些孕婦孕期還是會染
但我比較怕萬一吧
雖然一直很掙扎
但也撐到了現在
但看著白髮越來越多
心情還是覺得很煩
然後我竟然長針眼了！
人生第一次！
就長在這個無法吃藥的關鍵時刻
因為針眼延遲了拍攝和工作
或是也不太想出門
心情也覺得很煩
以及我前幾天發現
我好像要開始長妊娠紋了
有幾撇粉紅色在我的腹部
這真的是最後最打擊我的事
雖然我大概率知道自己會長
因為我媽也有長
加上我小時候很胖
後來快速變瘦
導致我大腿上其實就有肥胖紋
所以我有在想
我應該是會長妊娠紋的體質
（但知道跟真的發生還是兩回事）
所以整個孕期我每一天洗完澡後
都會擦妊娠油、妊娠霜
但就在前兩天
卻突然冒出幾條小粉紅線條
我真的突然懂
大家說妊娠紋的出現都是一夜之間
讓我崩潰的是
我體重還被醫生誇獎控制得很好
我也每天都擦油和霜
就有種
我什麼都做了
為什麼還是長⋯
但我明明就知道妊娠紋長不長
跟體質是存在很大關係的
白髮不能染
針眼怕宮縮和麻藥不敢割
妊娠紋該做的都做了還是長
其實都能跟自己和解的東西
在某些時刻你就是和解不了
就算跟老公抱怨他也無法感同身受
只能跟自己說
「算了 沒關係 他不懂」
然後面對生小孩這件事
也是感到一個未知的緊張與擔憂和害怕
這麼多事情要跟自己和解
真的很難呢⋯
於是我心情太阿雜的情況下
我把頭髮給剪了
一方面也想在懷孕這個特殊時期
做一個特別的事留作紀念
我國中之後就再也沒有短髮過了
剪完心情真的好！很！多！
至少我每天看著自己的新髮型
有種新鮮的感覺
懷孕期間要承受身體上的不舒服
還要試圖和解心理上的鬱悶
聽說生完之後的心情也會有所起伏
當媽媽真的不容易啊⋯
相信很多正在懷孕的媽媽們
也會遇到類似的事情跟時期吧
雖然講出來可能不能真的
幫你解決心裡的鬱悶感
可是
真的會比較好
「做件會讓自己快樂的事情吧」
懷孕就是闖關
我們一關一關的過
生出來之後
就是要準備挑戰魔王
雖然不簡單
但時間的積累跟經驗
會實實在在的幫助我們的
P.s 身為另一半的一定時常注意對方的情緒變化哦!!!
我們一定可以的
#洪李開心孕期日記
#前天晚上沒注意到地上凹凸不平摔倒了
#但我是跪地手撐住
#沒有撞到肚子
#真的還是要小心呀
#嗚嗚
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