記者蔡宜芳／綜合報導
謝忻平時就有健身、運動的習慣，然而日前卻因登山意外扭傷腳，她23日在社群平台分享受傷的過程，還一度痛到想要叫直升機來，但是在山友的勸阻下，她最後選擇硬撐走下山，而她做出決定的原因也引不少網友關心。
▲謝忻日前去登山，過程中不慎受傷。（圖／翻攝自Facebook／謝忻）
謝忻23日分享登山受傷的過程，她透露，當時過了品田山最危險的V型斷崖後，她的心情就鬆懈掉，「看著眼前橫躺在地上的枯樹，心想根本難不倒我，跨過去就是了，萬萬沒想到這一跨踩了個空，痛苦的瞬間也是惡夢的開始。」謝忻在扭傷左腳踝後，痛到沒辦法起身，「腦海中第一個念頭是三月的名古屋馬拉松怎麼辦，完全忘了當天的路程還很漫長，而明天還有另一座桃山要爬，以及要如何平安下山。」
謝忻帶著傷前往桃山山屋，由於疼痛感不斷放大，6小時的路程對她來說變得漫長又痛苦，「『快到了！再1公里就抵達山屋囉！』嚮導368說。但當下背著8公斤重裝的我，每跨一步都疼痛不已，每跨一步都氣喘吁吁，於是我沮喪地說：『我可能需要叫海鷗（直升機）…』。」不過，由於一行人都還卡在樹林中，於是在嚮導的鼓勵下，她還是硬著頭皮爬上山屋。
▲謝忻坦言受傷後，曾一度想叫直升機救援。（圖／翻攝自Facebook／謝忻）
謝忻說，她到了山屋後，腳踝已經腫成像菠蘿麵包，自己都不敢想像接下來會惡化成什麼樣子，「劇痛中請求海鷗救援的想法仍時隱時現，但山友們都極力勸阻，『妳會被罵爆』、『妳會上社會新聞』。」聽了山友的話，她也想到每次登山救援報導下，都會有網友無差別咒罵「浪費社會資源」、「沒那個能力就不要去爬山」、「浪費納稅人的錢」，所以她也明白大家的顧慮，「光想到這些排山倒海的輿論，便不自主打了個寒顫。」
▲謝忻原想請求救援，但因為害怕輿論而作罷。（圖／翻攝自Facebook／謝忻）
後來，謝忻還是沒有請求救援，而是帶著傷硬撐，「次日的路程無比的艱辛，山路崎嶇不比平地，每走一步都痛到冒汗，我深刻了解到度秒如年是什麼感受，但顯然，我最後硬是拖著殘軀熬下山的。」不過，經過一個多禮拜的養傷，她目前已經好轉許多，甚至可以跑步了。
謝忻的PO文貼出後，許多網友都肯定她堅強的精神，「意外往往在最放鬆的時候發生」、「登山活動真的不能太大意」、「看完內文我都能感覺有多痛，妳很勇敢」，也有人留言表示「原來輿論比腳痛更可怕，辛苦了」。
【謝忻全文】
因登山失足導致腳踝嚴重扭傷，
為此不良於行而躺平了好幾天。
回想當時過了品田山最危險的V斷，
原本的緊繃的情緒頓時懈防，
自大地以為前方的箭竹林區根本小兒科來著，
於是愉悅地跟山友們說說笑笑，
毫無戒心地邁步向前。
看著眼前橫躺在地上的枯樹，
心想根本難不倒我，跨過去就是了，
萬萬沒想到這一跨踩了個空，
痛苦的瞬間也是惡夢的開始。
我反射性地慘叫了一聲，跌坐在地上，
就在後面的山友大喊小心的同時，
我已重重地扭傷的左腳踝。
我痛到無法起身，
腦海中第一個念頭是三月的名古屋馬拉松怎麼辦，
完全忘了當天的路程還很漫長，
而明天還有另一座桃山要爬，
以及要如何平安下山。
疼痛逐漸放大，
特別是前往桃山山屋的這段陡上，
帶著傷，六小時的路程讓氣力徹底放盡，
我咬緊牙關，用登山杖勉強支撐腫脹的腳踝，
一拐一拐地負重前行。
「快到了！再1公里就抵達山屋囉！」嚮導368說。
但當下背著8公斤重裝的我，
每跨一步都疼痛不已，
每跨一步都氣喘吁吁，
於是我沮喪地說：「我可能需要叫海鷗…」
嚮導回過頭用一種千頭萬緒的表情看著我，
表示卡在樹林中不是明智之舉，
要我先加把勁爬上山屋，
如果真的需要救援也等到了再決定。
拼死拼活終於撐到了山屋，
協作看了看我的腳踝，
只淡淡地說：「妳明天會更腫。」
才半天的時間都已經腫成了菠蘿麵包，
我不敢想像接下來會惡化到什麼程度。
劇痛中請求海鷗救援的想法仍時隱時現，
但山友們都極力勸阻，
「妳會被罵爆」、「妳會上社會新聞」。
當我想到每次登山救援新聞底下的網友無差別的咒罵，
「浪費社會資源！」
「沒那個能力就不要去爬山！」
「浪費納稅人的錢！」
我知道山友們的顧慮是有道理的
光想到這些排山倒海的輿論，
便不自主打了個寒顫。
次日的路程無比的艱辛，
山路崎嶇不比平地，每走一步都痛到冒汗，
我深刻了解到度秒如年是什麼感受，
但顯然，我最後硬是拖著殘軀熬下山的。
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