記者張筱涵/綜合報導
中秋佳節來到,許多人都開始享用烤肉、柚子和月餅,不過要特別注意的是吃過量都對身體不好,大胃王YouTuber千千8日就透露自身經歷,特別叮嚀粉絲外,也呼籲返鄉開車者都要注意行車安全。
▲千千曾經因為吃太多柚子掛急診。(圖/翻攝自Instagram/khshu_)
千千8日發文祝賀粉絲中秋節快樂,但要每個人注意柚子雖然好吃,但不要吃過量:「曾經吃柚子吃到掛急診的千溫馨提醒。」另外,她當天在國道還有2次差點發生狀況,有一次是因為視線死角,有一次是發現該車駕駛竟然在滑手機,更令人驚訝的是網友也有遇到,「本來還擔心是不是駕駛怎麼了,結果開過去發現在滑手機,而且還是放在方向盤上。」
事實上,營養師李婉萍曾指出,柚子營養價值高,維生素C是檸檬的1.5倍、高纖、高含水量有助消化;另外還富含鈣及檸檬酸。但她也警告消化系統欠佳者、服藥中的人、腎臟病友不適合食用柚子,而且服用6種藥物者應先諮詢醫師、藥師。
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▲一張圖看懂柚與6種藥物一起吃恐怖下場。(圖/取自財團法人藥害救濟基金會官網)
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