林萱瑜爆肥照曝光!「腰間肉炸出」網驚:同一個人?

記者李欣容/台北報導

林萱瑜近日在社群分享爆肥照,腰間擠出厚厚雙層肉,連大腿都變得粗壯,林萱瑜坦承,「我原本食量就比一般女生大,只怪《驕女》殺青後太放縱暴飲暴食,體重一度暴漲到55公斤,肉到離譜!」

▲▼林萱瑜身穿橘色泳衣,腰部交叉設計讓S曲線、馬甲線全都露             。(圖/Laler菈楽)

▲▼林萱瑜身穿橘色泳衣,腰部交叉設計讓S曲線、馬甲線全都露             。(圖/Laler菈楽)

▲林萱瑜爆肥照曝光。(圖/Laler菈楽)

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林萱瑜瘦了6公斤之後,公開曾經的爆肥照,她俏皮說,「其實前陣子肉到只敢穿寬鬆的衣服把肚子藏起來,我妹都說『你也太不要臉了吧』每天叫我小胖子,很崩潰!」

林萱瑜表示,「我平常飲食很暴飲暴食,麥當勞、鹽酥雞這些高熱量的食物都是我宵夜必點,而且每餐飯後一定會吃甜點,像蛋糕、巧克力、冰淇淋我都超愛,平常跟朋友去吃火鍋,我也可以比其他女生多吃一盤肉,朋友吃不完的絕對都是進到我肚子。」她苦笑說,「但30歲後身體明顯感覺代謝變差,以前晚餐不吃,隔天就能回到好狀態,但現在沒吃晚餐頂多隔天消水腫而已,真的差很大,胖的速度快到來不及減。」

▲▼林萱瑜身穿橘色泳衣,腰部交叉設計讓S曲線、馬甲線全都露             。(圖/Laler菈楽)

▲林萱瑜瘦身成功。(圖/Laler菈楽)

林萱瑜曾因為聚餐吃飽後,褲子鈕扣直接崩開,林萱瑜表示後來運動搭配飲食控制,成功從55k消風到49k,林萱瑜興奮表示,「我現在一樣愛吃甜食、飲料,也沒有特別忌口,但數字也沒有上升,可以安心享受美食真的太棒了,而且拍照肚子不需要用力吸氣,就可以是平的,真的差超多!」

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▲▼林萱瑜身穿橘色泳衣,腰部交叉設計讓S曲線、馬甲線全都露             。(圖/Laler菈楽)

▲林萱瑜身材姣好。(圖/Laler菈楽)

林萱瑜分享身材管理方法,「因為我本身代謝比較差,所以肉都集中在肚子,效果真的事半功倍,半夜嘴殘想吃高熱量的宵夜,身邊跟我年紀差不多的朋友,也都面臨30歲後代謝變差問題。」

她也對正在甩肉的粉絲喊話,「一定要先踏出甩肉第一步,因為還沒開始前都不會有動力,但開始實行後,要是看到自已身體有一點改變,就會想堅持下去。」

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