記者潘慧中/綜合報導
楊冪擁有D罩杯魔鬼身材,不只曲線是女孩們羨慕的對象,外貌也一直是粉絲的討論焦點,有網友最近在微博分享和她巧遇後的合照,完全沒有美顏效果、沒有套濾鏡,33歲的顏值再度引發討論!
▲楊冪好身材深藏不露。(圖/翻攝自微博/楊冪)
照片中,可以看到楊冪露出靦腆微笑,放下及胸長直髮,身穿白T和黑褲,貼身設計完美襯托出水滴胸型和纖細手臂,短版剪裁秀出水蛇腰,小腹絲毫沒有贅肉,精緻妝容展現好氣色。
▲楊冪親切與粉絲合照。(圖/翻攝自微博/鳳凰網娛樂)
未經修圖的情況下,楊冪的高顏值和好身材隨即掀起討論,還有粉絲分享以前路人拍攝的無濾鏡側拍照,引來不少網友狂讚,「生圖殺手非她莫屬」、「生圖比精修還好看」、「底子好,怎麼拍都好看」、「她真的不怕生圖啊!」
▲有網友加碼分享楊冪的無P側拍照。(圖/翻攝自微博/鵝組醬)
事實上,楊冪的好身材得來不易,她曾透露每次進食都很有原則且規律,不太會因為什麼特殊情況而破例,每天以少量多餐的方式取代三餐,每次進食以八分飽為主,每一餐之間的空檔如果嘴饞,會以水果、乳酸飲料取代高熱量零食,滿足口腹之慾的同時還能補充營養。
楊冪平時的飲食習慣還有一個重點,那就是遵守3低原則,低油、低糖、低鹽,一方面減少脂肪攝取,鹽分攝取降低也能減少身體負擔,同時搭配蛋白質食物,蛋白質容易有飽足感,正好藉此抑制食慾,同時她還會仔細記錄每天吃的食物,藉此控制食量。
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