記者李欣容／台北報導
陳怡嘉在新劇《最佳利益》中飾演實習律師雷子倩，率性的個性和她不謀而合，5年前她因電視劇《雨後驕陽》開啟星路，許多苦情角色因此找上門，她也曾陷入角色狀態無法抽離，最嚴重一次是她在家發現蟑螂，沒有人能幫她，直接坐在地上大哭，那也是她第一次意識到，殺青後還沒脫離角色是件很危險的事情。
▲陳怡嘉因《雨後驕陽》發跡。（圖／翻攝自Facebook／陳怡嘉 IkeyaChen）
陳怡嘉從《雨後驕陽》開始學習如何讓自己完全投入角色，但身為新人，不懂什麼叫出入自在，「那時候只會進去，不會出來，是之後才開始學，怎麼適時地抽離，不然會很影響自己的私生活。」
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▲陳怡嘉在《最佳利益》飾演雷子倩。（圖／資料照，記者黃克翔攝）
她想到某次她因為獨自一人在家，發現蟑螂卻沒有人能幫她打，「我突然覺得，為什麼我這麼可憐，沒有人可以幫我，全世界都丟下我，陷入一個奇怪的黑色漩渦。」講起來都好笑，陳怡嘉一邊哭喊著，一邊笑自己的無病呻吟。
▲陳怡嘉曾因為太入戲變得很愛哭。（圖／翻攝自Facebook／陳怡嘉 IkeyaChen）
也是那次她才意識到自己被角色影響，現在會讓自己快速抽離，運動，或是打掃家裡，都是很好的抒發方式。
陳怡嘉自認是工作狂，一進組就呈現「沒朋友」狀態，甚至手機也不會帶在身上，但她不覺得這會影響到生活品質，每部戲殺青後，她都會安排旅程，讓自己徹底放鬆，好迎接下一次的挑戰。
▲陳怡嘉享受工作，自認是工作狂。（圖／翻攝自Facebook／陳怡嘉 IkeyaChen）
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