記者李玟儀/綜合報導
大馬女神四葉草(朱主愛)以一首《好想你》紅遍華語圈,但在2018年卻因為被周刊拍到抽菸,甜美女神的形象受到影響,加上壓力大體重大幅增加,胖到60公斤,不只被網友吐槽走鐘之外,自己也看不下去自嘲「胖的跟隻豬一樣」,因此下定決心減重。
▲四葉草一度胖到60公斤,現在已經瘦回48公斤。(圖/翻攝自YouTube/Joyce Chu)
四葉草神隱將近半年,為了解決因為內分泌失調發胖的狀況,她求助中醫,並且搭配重訓及有氧運動,同時調整飲食,戒掉零食、珍珠奶茶以及加工食品,此外和很多人減肥時會節食不同,她說三餐要定時吃,且均衡攝取各種營養,她認為斷食反而容易有反效果,像山藥、羊肉都是她的最愛。
[廣告]請繼續往下閱讀...
▲四葉草一度胖到60公斤,現在已經瘦回48公斤。(圖/翻攝自YouTube/Joyce Chu)
另外四葉草去年和男友子閎的戀情曝光,網友好奇經過這段時間,兩人感情狀況如何,是否因為被周刊拍到而見光死,她低調表示,兩人目前都希望好好專注在工作上,不辜負粉絲期待,希望外界可以多給她們一點空間、包容及支持,雖然雙方因為工作關係遠距離,但她認為信任很重要,為了避免自己胡思亂想,專心投入工作反而能對感情的維持有幫助。
讀者迴響