記者陳芊秀/綜合報導
藝人舒子晨(Nikita)從《大學生了沒》出道,現在成為《上班這黨事》主持人,憑著機智反應再掀人氣。她私下熱愛運動,9日健身完太熱,掀起上衣瞬間讓網友眼睛一亮!
▲舒子晨平時熱愛健身,現在有了驚人成果。(圖/翻攝自臉書/舒子晨)
舒子晨在重量訓練區裡健身,IG紀錄做了腿蹲、舉啞鈴、伏地挺身等,結束後直接坐在瑜珈墊上休息一下。她坐姿豪邁,表情帥氣,熱到不行還掀起上衣,瞬間露出11字腹肌,令網友笑虧「這姿態是表示累得跟狗一樣嗎?」還有人發現「哇!真的練出來了!」
▲舒子晨做完一連串重量訓練,豪邁坐在地上休息。(圖/翻攝自臉書/舒子晨)
▲舒子晨熱到不行掀上衣,小腹出現11字腹肌。(圖/翻攝自臉書/舒子晨)
腹肌並非一兩天就能練出,舒子晨半年前曬照,腹肌還不明顯,纖細腰身仍然讓網友直呼羨慕。她半年來頻頻分享健身心得,還過起減脂人生,體重再降3公斤,持續不斷地練習,終於練出結實腹肌,也讓一路力挺的粉絲激動回應:「體脂低了,腹肌都出來了」、「妳的肚皮凹進去了,我的肚皮凸出來了」、「腹肌好性感喔」、「好看的線條!」
▲舒子晨8月自拍纖細腰身,腹肌還沒有很明顯。(圖/翻攝自臉書/舒子晨)
▲舒子晨執行減脂人生,體重降下3公斤。(圖/翻攝自臉書/舒子晨)
▲舒子晨花半年練出結實腹肌,網驚:「妳的肚皮凹進去了,我的凸出來了。」(圖/翻攝自臉書/舒子晨)
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