記者盧薇淩／台北報導
Selina17日出席「嘻哈故宮」活動，她穿著一雙高筒靴搭配斜肩連身針織裙，跟上次見面時又更瘦，她透露現在和自己最胖時差了6公斤，2年前健康檢查時達到巔峰、體脂高達31，連自己看了數子都倒抽一口氣，但因為最近參加大陸節目《加油好身材》，連續2個月每天健身，現在甚至練出手臂二頭肌，現場秀給媒體看，引起一陣驚呼。
▲Selina每天健身，身形明顯消瘦 。（圖／記者林敬旻、記者黃克翔攝）
在健身教練緊迫盯人之下，Selina連續健身60天，雖然教練要她搭配飲食，吃水煮雞胸肉或其他水煮食物，但她仍有自己的堅持：「每天健身真的太辛苦了，沒有辦法完全照健身教練說的吃水煮食物或是雞胸肉，但我就是不甘心，所以偶爾會放縱一下，比方說蝦子不用水煮，做成蔥爆蝦！」她加點油、蔥、蒜爆香，熱量上沒增加太多，卻也能吃得開心，一舉兩得。
不過Selina坦言因為錄節目，發現自己抗壓性變差，在節目上挑戰「體能塔」關卡時，覺得無法呼吸、胸悶，「教練說可能是以前胸部肌群沒有用到，現在開始鍛鍊它，有點不適應。」她還上網爬文，查詢到底出了什麼問題，但越爬越嚇自己，想要趕快去做健康檢查，沒想到錄完節目後就恢復正常，也推測可能是心裡壓力太大。
▲Selina最胖和現在，差了6公斤 。（圖／記者林敬旻攝）
Selina更説，自己雖然很樂觀，但最近也在想，是不是一種「習慣樂觀」，「會不會我習慣用這方式面對一切，沒有真正了解自己內心，跟自己對話、結果內心就被忽略跟壓抑，到某個時間就收不了。」先前她喉嚨出狀況，但醫師一直說沒問題、找不到病因，推測或許跟心理因素有關，因此她也尋求心理醫師協助，雙管齊下，為此這段時間推掉歌唱演出也暫停專輯錄音工作，「說不怕（無法康復）是不可能，但如果是心理壓力的問題，也不能給自己更多壓力。」
▲Selina最近參加大陸瘦身節目 。（圖／記者林敬旻攝）
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