楊千霈「胸冒硬塊」崩潰大哭! 產後1個月:被追奶搞瘋

記者潘慧中/綜合報導

藝人楊千霈3月中旬生下寶貝女兒,剛升格新手媽媽的她,對於小朋友的一切都感到很美好,但近來有個問題讓她十分困擾,胸部有硬塊堵住,造成塞奶、奶量不足的情況,連忙發文求救媽媽網友們:「究竟要怎麼解決?快被追奶搞瘋了!」3個崩潰大哭的表情符號,焦急如焚的心情可想而知。

▲▼楊千霈「胸冒硬塊」崩潰大哭!(圖/翻攝自楊千霈IG)

▲楊千霈開心迎來第一個小寶貝,每天都很期待親餵女兒。(圖/翻攝自楊千霈IG)

楊千霈最近在Instagram曬出坐月子的照片,可以看到奶瓶裡只有不到一半的奶量,這正是她很煩心的問題,她透露一到每天的親餵時間,想到可以和女兒零距離接觸,心情就不自覺變得很開心,胸部卻出現漲奶、有硬塊堵住、奶量不足的情況,頓時覺得不知所措。

▲▼楊千霈「胸冒硬塊」崩潰大哭!(圖/翻攝自楊千霈IG)

▲▼楊千霈最近很擔心奶量問題。(圖/翻攝自楊千霈IG)

▲▼楊千霈「胸冒硬塊」崩潰大哭!(圖/翻攝自楊千霈IG)

擁有數10萬粉絲立刻浮出水面給建議,有不少人推薦楊千霈多食用卵磷脂、或者喝黑豆水,再請通乳師按摩胸部,更重要的是要保持輕鬆,也有部分網友指出,初期奶量不足是正常的,只要心情放鬆,吃該吃的東西,自然而然不用再擔心奶量問題。

▲▼楊千霈「胸冒硬塊」崩潰大哭!(圖/翻攝自楊千霈IG)

▲150ML是楊千霈產後擠出的最高記錄。(圖/翻攝自楊千霈IG)

收到各方意見後,楊千霈感動直呼很受用,但對於食用卵磷脂、黑麥汁、發奶茶等東西,她表示一直都有在吃,奶量卻突然大幅減少,她曬出2個禮拜前的「最高記錄」,足足有150ML的奶量,之後就再也沒有出現過這個數字了,如今只希望乳腺越來越暢通,「母乳直直流,硬塊速速散開。」

楊千霈IG全文1:

新手媽媽最開心是每日的親餵時間,可以和寶寶零距離的接觸
但是最煩心就是
擠奶、漲奶痛、有硬塊堵住、奶量不足⋯
想請問媽咪們:
究竟要怎麼解決?
快被追奶搞瘋了

▲▼楊千霈「胸冒硬塊」崩潰大哭!(圖/翻攝自楊千霈IG)

楊千霈IG全文2:

謝謝媽咪們的經驗分享
真的好感動、好受用!
這是我兩週前的最高紀錄
之後就⋯⋯再沒出現過了
其實我特喜歡親餵 #娃寶
另外卵磷脂、黑麥汁、發奶茶等我都持續在食用
也不知道為何停頓下來,甚至大幅減少

身為新手媽媽
勇於向他人求救是必要的
希望硬塊速速散開
母乳直直流

▲▼楊千霈「胸冒硬塊」崩潰大哭!(圖/翻攝自楊千霈IG)

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