小禎鏟掉「一個小學生」體重! 減肥滿100天近照驚呆網

娛樂中心/綜合報導

女星小禎(胡盈禎)先前因為罹患「多囊性卵巢症候群」,短短半年爆肥20公斤,近來靠著戒酒、忌口、運動等健康方式努力減重,如今瘦身天數已經超過100天,已經鏟掉整整25公斤,相當於一個7、8歲小學生的體重,但她仍未因此滿足,目標是還要再瘦10公斤!

▲▼小禎鏟掉「一個小學生」體重。(圖/資料照/記者李毓康攝)

▲小禎過去因多囊性卵巢症候群爆肥20公斤。(圖/資料照/記者李毓康攝)

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據《聯合報》報導,小禎瘦身到12日剛好滿100天,如今已經成功甩掉25公斤,且體重仍持續下降中,也因為如此,過去許多寬鬆衣服都不能穿了,目前也暫時不打算再添購新衣,「現在買沒意義,因為過一陣子又不能穿了。」

▲▼小禎減肥2個月「撞臉隋棠」(圖/翻攝自小禎臉書)

▲小禎減肥至今已超過100天,臉蛋、身形都明顯消瘦許多。(圖/翻攝自小禎臉書)

至於戒酒後是否有出現「戒斷症」?小禎則表示,其實她過去只有在朋友聚會時會喝,加上私底下本來就很少喝,所以並沒有此類問題。她表示,目標是要再減10公斤,直到瘦到鎖骨都出來了,再全力塑雕線條,回顧最初從模特兒出道,被問到瘦身成功後,是否想重回伸展台走秀,對此,她則笑回:「那台上是年輕人的天下,我覺得不可能了。」

▲▼小禎準備花束到民視攝影棚探胡瓜的班。(圖/民視)

▲▼小禎準備花束到民視攝影棚探胡瓜的班。(圖/民視)

▲小禎目前已經鏟去25公斤,瘦身近照令不少人驚訝不已。(圖/民視)

事實上,小禎曾分享過瘦身有成的關鍵,不乏就是戒酒、戒辣、運動,「運動是10%,飲食是90%,忌口是真的很難。」現在吃飯的時候,她會先吃肉再吃菜,中午吃澱粉,晚上後就不碰澱粉。另外,她現在運動成效也顯著,「因為我運動後,代謝跟肌肉群都提高,發現其實我要減的公斤數沒有我想像多,因為我肌肉變多了,所以就瘦到自己在鏡頭前好看就好。」

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