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全能發展藝人Henry(劉憲華)才華洋溢、個性開朗活潑,受到很多綜藝節目青睞,近年來上遍大大小小節目,闖出高知名度。他近期有了新身份,在江南區經營台式餐廳「小站」,身為老闆的他接受《ETtoday星光雲》獨家電訪,坦言「在韓國生活10年半,從以前就一直想吃台灣小吃,我找了10幾年。」思念家鄉菜的味道,讓他有了開餐廳的想法。

方志友接連生下一對兒女,懷第一胎時完全沒忌口,結果胖了20公斤,產後減重減得相當辛苦,考慮到前車之鑑,她懷第二胎期間,約胖了7到8公斤,主要是因為產前產後秉持了6個原則,讓她得以在剛坐完月子,便能迅速恢復到孕前體重。

小禎(胡盈禎)因為罹患「多囊性卵巢症候群」,短短半年爆肥20公斤,至今共甩掉30多公斤的贅肉,不只圓臉瘦出下巴線條,就連壯腿都成了性感蜜大腿,日前她更大方公開穿著半截小可愛的照片,露出纖細蠻腰,和之前鬆垮佈滿皺紋的肚子相比,讓她開始期待能有再穿上比基尼的一天。

《白鐘元的胡同餐館》這節目讓我嚇到了。真的沒想到 Andy 去當嘉賓會這麼受苦,看到差點沒到哭出來。

43歲徐若瑄擁有驚人凍齡功力,身材與外貌都保養得宜,一點都看不出來,已經是一個孩子的媽。生下小V寶後,她火速瘦回苗條身形,日前出席活動時,曾分享減肥方法坦言,自己長期處在沒吃飽的狀態,23日公開當天午餐的照片,果然應證當時說法,令不少網友嚇傻驚呼,「這怎麼吃得飽?」

連假結束前,我和一位韓國朋友在台中見了面,他是我去年在首爾一間guesthouse認識的朋友,和大多數韓國人不同的是,他說著一口流利的英文,因此對韓文初學者而言的我,是個難得能深入溝通的韓國朋友。

藝人吳思顏(Ann)懷孕6個多月,原本目測沒有失控變胖,卻在產檢時迎來殘酷現實,仔細一想發現,可能是因為這陣子太常吃薯條,隨著孕體越來越穩定,決定開始重拾運動,公開現在的健身菜單,有氧運動、肌耐力訓練樣樣來,「我的飲食沒有太大的控制,但盡量不吃宵夜。」

《咖啡王子一號店》尹恩惠大嗑韓式排骨湯!我不常寫食譜給大家~但一寫一定要是最簡單的 XDDDD我覺得可以用最簡單的方式、最少的力氣做出來的食物才是最棒的,阿哈哈哈哈哈哈哈哈都自己說~其實我就是懶惰,來介紹一下今天的懶人排骨湯食譜。

小禎(胡盈禎)先前因為罹患「多囊性卵巢症候群」,短短半年爆肥20公斤,前陣子花了2個月共甩掉20公斤的贅肉,用了不少方法控制體態,其中她下定決心戒酒4個多月,成果終於在13日出爐,前後加起來共減去30公斤,上傳的健身影片中,不難發現已經重新找回翹臀了!

說到釜山草梁這裡,大家比較熟知的旅遊景點大概就是168階梯丶草梁故事路丶柳致環郵筒等,在這一區能感受到以前歷史歲月的痕跡,這次除了走走故事路,搭搭168階梯單軌車外,我們也特地來到這在釜山頗有名氣的特色咖啡廳【草梁1941】與【草梁845】。