記者林思妤／台北報導
藝人伊能靜2015年跟小10歲的大陸男星秦昊結婚，婚後過著幸福生活。與前夫已有一子的她，去年再宣布懷上第二胎，目前「卸貨」倒數。她12日在微博上PO出自拍影片，透露自己懷孕以來的菜單，也提醒想生小孩的，可以早點生喔！
▲47歲伊能靜懷孕「公開菜單」胖12kg，卸貨倒數迎小小秦。（圖／翻攝伊能靜微博）
47歲伊能靜常在微博上分享生活趣事，12日挺著大孕肚，身為高齡產婦的她，除了每周產檢，確保自己血糖和寶寶的健康；她也公孕期菜單，不但禁吃澱粉，只吃燙青菜和肉片，水果也因果糖高，3天才吃一次，小甜點會喝紅豆水、冬瓜湯，並強調「不是每個孕婦都會水腫」，但自己和閨蜜都屬高齡媽媽，代謝和30歲以下的孕媽咪也不太相同。
另外，伊能靜也開心表示，自己「卸貨前（產前）最後一次和妹妹跳舞給閨蜜們」，素顏的她扭腰擺臀，動作相當輕盈；她也呼籲年輕美眉：「妳們不是45歲以上的產婦，身體比靜閨蜜好得多，要生要早啊！」
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▲伊能靜和秦昊曾牽手來台參加金馬獎。（圖／資料照）
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