記者劉宜庭／綜合報導
藝人夏于喬出道多年，在戲劇、主持方面都闖出一番好成績，前幾年開始更跨足電影圈，憑著國片《總舖師》走紅影壇，日前PO出「穿雨衣運動」照片挨轟錯誤示範，引起正反兩面網友熱議，而她7日也針對此事發文回應，透露每次運動身邊都有專業教練陪同：「每個運動因人而異不是所有人都適用的！」
▲▼夏于喬穿雨衣跑步挨轟「錯誤示範」掀起正反兩面網友討論。（圖／翻攝自夏于喬臉書）
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夏于喬7日在臉書上發文，特地針對日前PO出「穿雨衣運動」照片一事做出回應，表示得知眾人關心讓她相當感動與感激，並透露每次運動時，身邊都有一位專業的又嚴格的教練在身邊幫忙輔助動作，表示對方教導的運動方式「安全又有效」，文末仍不忘強調：「每個運動因人而異不是所有人都適用的！」再度引發正反兩方熱烈討論。
▲夏于喬臉書回應穿雨衣跑步挨轟一事。（圖／翻攝自夏于喬臉書）
事實上，夏于喬日前PO出穿雨衣運動照片掀起爭議，引來部分網友提出專業意見寫下「建議不要穿雨衣，身體無法正常散熱，會造成大量出汗流失身體鹽分，進而脫水。這時候又突然補充大量水分的話，會造成水中毒，嚴重會有中暑現象或是休克。」引發正反兩面說法討論，而她7日除了發文解釋身邊有教練陪同之外，也寫下最近熱衷於運動的原因：「我運動不關乎胖瘦，是因為感受，態度，追求…是因為…活著！」
知道被你們關心著是感動的～謝謝你們！
別擔心我喔，其實我每次運動身邊都有ㄧ位專業又嚴格的老虎頭教練幫忙輔助動作，教導安全又有效的運動方式，每個運動因人而異不是所有人都適用的！
我運動不關乎胖瘦，是因為感受，態度，追求⋯是因為⋯活著！
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