記者蔡宜芳/綜合報導
50歲「麻辣教師」曲家瑞不只在教育圈內表現傑出,闖蕩娛樂圈也有亮眼的成績,身兼教師和藝人雙重身分的她也常在微博分享正能量。她10日PO出運動照,分享自己慢跑悟出的大道理,正面積極的想法也被網友大讚推爆。
▼曲家瑞從不食人間煙火的富家女到懂得如何存錢的勵志過程,曾感動不少人。(圖/取自曲家瑞臉書)
[廣告]請繼續往下閱讀...
照片中,曲家瑞身穿黑色短背心大秀小蠻腰,並搭配緊身長褲出門慢跑,她表示一開始自己按照節奏加速,狀態穩定舒適,直到中途遇到瓶頸,「我邊跑邊開始責怪天氣太悶、穿錯褲子、早上多吃半個香蕉、耳機裡的音樂不對...當下只想stop。」但即便腳步沉重,她也自我鼓勵不能停,又繼續跑了1個小時。此次的慢跑經驗也讓她體認到:「其實重點不在幾公里跑了幾分鐘,而是過程中每個階段克服的障礙,以及每一次的突破。」充滿正能量的想法讓網友直說:「曲老師是我努力的目標!」
▼曲家瑞雖然已經50歲,身材卻還是相當好。(圖/取自曲家瑞臉書)
●手機要看更多請下載《娛樂星光雲》APP
讀者迴響