記者林佑珊／綜合報導
藝人楊又穎（Cindy，本名彭馨逸）從《大學生了沒》固定班底出道，2015年4月21日卻將自己反鎖在台中住處房間，疑似以吸氦氣的方式結束24歲生命震驚社會，引發了一連串網路反霸凌思潮。曾經同樣為受害者的歐陽靖22日打破沉默，以親身經歷說明因應之道，引發不少人共鳴，獲得熱烈迴響。
▲▼歐陽靖以受害者身分，寫下面對網路霸凌的因應之道，獲得熱烈迴響。（圖／翻攝自歐陽靖臉書）
歐陽靖坦言並不認識楊又穎，只是最近常被問及對此事有何看法，因此決定跳出來以曾是受害者的角度來討論網路霸凌現象。她在文中表示，過去也是深受其害的受害者，卻語出驚人地表示「我不認為那些網友必須噤聲」，因為人人都有言論自由，只要前提是「非暴力」即可，直言因為「暴力（才是）不是自由的」，短短7字就讓不少人突破盲點，紛紛按讚表示認同。
▲歐陽靖認為，公眾人物本就該具備強大、堅定的心理素質。（圖／取自歐陽靖臉書）
此外，歐陽靖也說，公眾人物本來就應該照顧好自己的心，必須先有「在受到越大注目的同時，就會得到越大的批評」認知，要知道多數批評很多時候都是莫須有的，必須把自己訓練地更強壯。而她也不諱言「因為妳（你）才是站在舞台上的人、有能力把正面能量帶給別人、讓大家快樂的人；別因為中了幾支暗箭就倒下。」當生命的價值不只是為自己而活，「全世界就沒人傷得了你！」PO文一貼出好評不斷，中肯2字在留言串中瘋狂洗版，不到12小時就有超過4萬人按讚。
▲歐陽靖歷經網路霸凌，還曾經飽受憂鬱症所苦，幸好最後轉念找回屬於自己的人生，還出書分享路跑心得。（圖／資料照／大塊文化提供）
事實上，歐陽靖曾公開透露，1999年罹患憂鬱症，花了6年才治癒。而她高一時就開始出現睡眠失調，經常情緒低落、經常有罪惡感的惡性循環，進而開始亂服用藥物，導致出現幻覺與短暫失憶，有段時間每天遊走在暴飲暴食與極度厭食間，最糟的時候，還曾半夜開冰箱找生肉吃，藉此自我懲罰。直到她接連遭逢好友徐子婷（影星徐明和應采靈的女兒）及另一名好朋友相繼自殺的打擊後，才決定要重新振作找回屬於自己的人生。
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