記者劉宜庭/綜合報導
男星卞慶華最初因為主演BL劇《HIStory-圈套》圈粉,後來也在《女人我最大》擔任助理主持人,同時擁有帥氣外表及結實身材的他,昨(24日)分享參加鐵人三項的一系列照片與心得,其中一張照片中,露出傲人胸肌,面對網友笑虧「為什麼要深V」,他則害羞回應:「拉鍊自己滑下來的。」
▲卞慶華跑步到一半拉鍊滑下來。(圖/翻攝自卞慶華IG)
照片中,卞慶華原本穿著深色外套搭配緊身短褲,跑步到一半拉鍊卻突然下滑,露出結實胸肌和腹肌;而在另外一組影片中,他直接將外套脫下,露出裡面的吊帶裝,大方展現凹凸手臂肌肉,引來批粉絲狂讚「好強,後面幾張也太帥」、「哇啊啊啊永遠會被會運動的男生帥到」、「這身材跟體能真的不科學啊」,就連女星瑤瑤(黃喬歆)、主播劉涵竹都紛紛驚嘆「好強」、「帥慘了!」貼文短短一天時間,就吸引超過3.5萬人按讚朝聖。
▲卞慶華參加鐵人三項。(圖/翻攝自卞慶華臉書)
文中,卞慶華也分享參加鐵人三項的心得,對於第一個項目游泳,他坦言非常害怕,加上早晨水溫低,心跳一直加速,但隨著呼吸和節奏的調整,發現游泳其實非常輕鬆,也不用停下來休息,把它當浮潛在玩就會覺得特別簡單;第二個項目自行車則是他的專長,用八成力騎40公里,慢慢追上游泳比賽落掉的分數。
在自行車上補充能量,對卞慶華來說也很輕鬆,但又怕接下來的比賽會太餓,所以補給的時候一定要注意,「怕接下來的賽段會太餓,一個不小心就當吃到飽在補,補太多的結果就是地獄的開始。」
▲卞慶華脫下外套。(圖/翻攝自卞慶華IG)
最後第三項跑步,是卞慶華覺得最吃力的一個項目,原來,他先前在車上不小心吃太多,跑的時候胃都一直很脹,腳雖然有力但就是使不上力,「緩緩地跑直到遇見駿堯,以為那邊就是終點,很熱血的加速一波,沒想到隧道出來的路牌顯示還有5K,真的超絕望欸!」
當下,卞慶華跑步節奏大亂,體力又得重新恢復,最後抱持堅持要完賽的毅力慢慢跑完。經過這一次的經驗,他體會到裝備、項目轉換練習的重要性,他也自爆:「還有要睡飽,只睡兩小就去跑三鐵真的太硬。」
讀者迴響