記者蔡琛儀／專訪
42歲的郭靜擁有超凍齡外貌，常讓不少人都直呼完全看不出真實年齡，也好奇她的保養方式，但郭靜大方坦承自己有在固定做醫美保養，像是水飛梭、皮秒雷射，「之前做外景，常常日曬雨淋，妝又要化一整天，幾乎是12小時，所以臉上粉刺、斑都有。」但強調自己不會去做侵入式的手術。
▲郭靜的凍齡外貌常讓不少網友讚嘆。（圖／記者林敬旻攝）
除了保養品、醫美，郭靜透露自己也非常喜歡喝水，幾乎每天都盡量維持2000cc的喝水量，但有一次她在外跑活動，沒想到遇到塞車還尿急，急到笑不出來狂冒冷汗，最後還是忍不住在路邊的草叢「解放」，此後不敢在需要出外景時又喝太多水。
郭靜坦言，剛出道的時候，當時師姐包括范瑋琪、張韶涵身材都非常纖細，自己也被嚴格要求，「我壓力很大，不知不覺會以她們做範本，我就是吃了會胖，所以比較辛苦一點。」她最瘦時曾達到46公斤，「到後來他們（指工作人員）看我也就這樣，就沒有那麼要求，但還是時時刻刻不停有人叫我減肥，15年來一直縈繞在我耳邊 。」一變瘦就被送去主持美食節目，結果又變胖，「我就真的不吃東西會不開心，這樣也會影響到我工作狀態！」
她自虧以前真的太胖，「胖到我旁邊的人受不了，我自己覺得沒問題，都差不多，但也確實會影響一些商演，我就想說好吧，不能影響我自己的工作！」加上當時接了代言，終於讓自己認真開始實行健康減肥。
▲郭靜透露出道15年來一直被減肥問題所擾。（圖／記者林敬旻攝）
郭靜一開始先控制自己傍晚五點前就要吃完晚餐，休息兩小時再去外面快走一萬步，消耗熱量，連下雨天都沒停過，「當我晚上12點、1點，如果感到肚子飢餓，我就會很開心，因為代表要瘦了！就不吃宵夜，也不喝手搖飲。」而她每次出門快走運動，都會在路邊遇到不少浪貓，超級喜歡動物的她笑說：「我很喜歡邊走邊觀察周遭，我走一萬步，大概兩三個點都有貓咪在那邊，我就很開心，因為走路會很疲乏，但那（指看貓）就是我的動力。」
▲郭靜愛貓成癡，圖為她與家中其中一隻貓咪的合照。（圖／翻攝郭靜IG）
從每天散步和浪貓聊天，到後來郭靜也陪著住家附近的愛媽一起照顧浪貓，被問到有沒有考慮再收編？家中已有三隻貓口的郭靜直呼：「我滿了，再收編就要去外面睡了，還是想說三隻是最剛好的狀態。」笑說礙於荷包問題，很難再換更大的房子，「我現在雖然已經是換更大間的，但現在房價也是偏高，我也沒有交通工具，又要要住在很便利的地區，這樣肯定房價偏高，所以我現在這個小地方覺得OK。」
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