記者蔡宜芳/綜合報導
名媛孫芸芸的22歲長女廖思惟(Trinity)正在澳洲念書,經常會於社群平台分享生活日常,亮麗的外型吸引許多網友關注。她日前透露自己的身高、體重,並分享過度減肥的慘痛經驗,出現嘴巴腫痛、狂掉髮等症狀,呼籲女孩不要將她當作目標,直言「健康最重要」。
▲孫芸芸的女兒廖思惟擁有亮麗外型。(圖/翻攝自Instagram/trinityliao)
廖思惟19日在社群平台上傳影片,分享自己去年不健康暴瘦的經驗,她透露自己的身高有166.1公分,但是去年最瘦時的體重才41、42公斤,「我就跟火柴一樣。」她說,當時自己不知道為什麼,就是沒有食慾,結果後來把身體搞壞了,包括因為缺乏鐵質,必須到醫院打針;嘴巴還因營養不良而腫起,就算用吸管喝飲料都會感到疼痛。
▲▼廖思惟分享去年減肥的經驗。(圖/翻攝自小紅書/Trinity廖思惟)
而讓廖思惟最感心痛的,就是頭髮掉了很多,她表示,自己原本是頭髮非常茂密的人,但是在暴瘦後,竟然狂掉頭髮,坦言以前的髮量是現在的四、五倍之多,她也因此覺悟到健康才是最重要的,目前已經增重到快50公斤。
廖思惟指出,女孩子因愛美而為身材感到擔心是很正常的,但是千萬不要拿別人的身材當目標,也不希望網友將自己視為範本,「每個人的身體需求都是不一樣的。」她表示,拍照其實就只是找角度,無須過度減肥或太在意他人的評價,希望能以自身的經驗讓更多女孩不再為容貌焦慮。
▲廖思惟去年最瘦只有41公斤。(圖/翻攝自Instagram/trinityliao)
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