丁文琪當媽首PO文! 親揭「產後少女肌」養成5撇步

記者劉宜庭/綜合報導

丁文琪升格當媽,平安生下獅子座兒子「酷比」,老公林宥嘉也全程陪產,正式升格成為一家3口。首張曝光的全家福中,她產後氣色超好,宛如少女般的嫩肌素顏,意外成為眾人熱議焦點,對此,她於4日首度發文,大方分享生產後,也能擁有好氣色的5大撇步!

▲▼丁文琪產後首發文。(圖/翻攝自丁文琪Instagram)

▲丁文琪產後首發文。(圖/翻攝自丁文琪Instagram)

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丁文琪產後於4日首度發文,感謝眾人的祝福,由於剛升格成為新手媽,每分每秒都十分珍貴,決定先來分享,自己產後擁有好氣色的5大原因與秘訣,第一,和寶寶卸貨的時機有關,她笑說,「請寶貝選在媽媽有化妝出門的下午報到。像酷比這樣等我吃完午飯準備小睡一下的時候出現產兆是最棒的!」

第二個重點,丁文琪則指出,無痛分娩對於想要「不狼狽自然產」的媽媽極為重要,她舉出自身例子,打完後,在等待開指過程中,還可以喝珍珠奶茶、吃麵包。第三,則是需要體力,她表示,產前有持續維持和孕前相同的運動習慣,到了懷孕第33周才改用散步、做家事代替。

最後2重點,除了有一名攝影師朋友,丁文琪也不忘點名老公林宥嘉,「一個(100分)的隊友。」文末,她透露,雖然心中還有許多生產心得想分享,「但拎太太要先去幫酷比上菜了。」

在丁文琪生產時,林宥嘉全程在產房陪伴,接近當爸倒數時,心中更是越來越緊張,他事後也發文分享當時經過,「而在那一刻,當我用雙手迎接他的誕生;當我第一次聽見他來到這世界的哇哇哭聲,精疲力盡的太太也哭了。」他感嘆,過去曾想說,希望兒子是全天下最特別的小孩,如今真的當爸了,他反而希望孩子正常、跟其他大部分的小孩一樣,平安健康就好,「平凡真的是一種得來不易的幸運,這是我成為父親所領悟的第一課。」

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