記者潘慧中／綜合報導
大牙（周宜霈）出道自《我愛黑澀會》，近日在《金家好媳婦》飾演趙映心一角，精湛演技讓人氣得牙癢癢，轉戰戲劇界的表現可圈可點，此外，休閒娛樂也熱衷鍛鍊體態，9個多月前才說體重掉回4字頭，跟肌肉和脂肪道別，沒想到，5日再量體重，公斤數意外來到人生巔峰，忍不住崩潰直呼：「羞恥心再見～。」
▲大牙9個月前（左圖）體重只有49.9公斤，和右圖似乎沒有太大變化。（圖／翻攝自大牙臉書）
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照片中，可以看到大牙赤裸著雙腳，站上體重計，面板清楚浮現53.2公斤的數字，只見她無奈寫下：「人生中…體重最高峰！」似乎覺得胖到連羞恥心都沒了，搞笑和羞恥心相約：「我們來世再相見！」
▲▼大牙身高168公分，現在體重是53.2公斤。（圖／翻攝自大牙臉書）
身高達168公分的大牙來說，網友認為她的身材相當標準，但她在留言區無奈透露，「可是我的工作…不允許啊！」也有粉絲不忘安慰她，日後再慢慢瘦到45公斤就好，似乎被戳到痛處的她，回應了一個淚崩的表情符號說：「這輩子應該永遠回不到45了…。」
▲大牙透露工作不允許她胖到這個數字。（圖／翻攝自大牙臉書）
事實上，大牙為了保持完美體態，除了忍耐美食誘惑，「我已經遠離大魚大肉很久了，過年也不例外」，當然偶爾也會想品嘗美食的時候，她提醒粉絲要吃可以，但一定要做運動，而且每次一定要超過30分鐘，「因為只有最後10分鐘有在燃燒多餘熱量，運動完後心跳要超過140下才有用。」
▲▼大牙體態保持得很健康、穠纖合度。（圖／翻攝自大牙臉書）
此外，大牙也透露上健身房時，「踩樓梯運動」是必做運動之一，一次一定會做半小時以上，接著再做拉手臂的重訓，更重要的是，「做運動前一定要問健身教練，才不會變壯。」
大牙臉書全文：
人生中⋯體重最高峰！
羞恥心再見 我們來世再相見！
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