記者裴璐／台北報導
主持人馬千惠把握新春假期，在家與親朋好友大啖美食，因爸爸是北方人，對吃很講究，她笑說：「爸媽很會做菜，所以親友都會來家裡作客，以前家裡最高紀錄從初一請到初五！」面對滿桌的美食，馬千惠學會克制，因為曾經過完年，驚覺整個人圓了一圈，讓她嚇到趕緊展開瘦身，成功在2個月內減重7公斤。
▲馬千惠年後狂鏟7公斤。（圖／中天）
馬千惠每年在家圍爐，父母都會把年菜弄得很澎湃，「爸媽都會在年前2個禮拜開始規劃菜單，統計有多少人來家中作客！」也因為爸媽好客，她有時候會一路吃到初七。
馬千惠更自曝，有一年過完年整個發福，媽媽透過電視發現她的臉很腫，「我從來不量體重的，趕緊跑去量，天啊！人生沒破過50公斤，整個嚇到，卯起來減肥！」因為不喜歡運動，所以她僅靠飲食瘦身，秘訣就是不碰澱粉，早餐只吃水煮蛋，中午喝青菜湯，晚上如果有邀約，就選擇吃高蛋白質，例如牛排、海鮮，讓她成功從圓臉又回到鵝蛋臉。
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▲馬千惠家中的年菜。（圖／中天）
馬千惠家中都是遵循習俗行事，除夕當天家裡要燈火通明，房間、廁所燈通通要打開，守歲完以後才可以關掉，「家裡很嚴格，大年初一不能掃地，也不能洗衣服，也不能使用刀！」馬千惠分享有一年媽媽要炸年糕，前一天忘記切，「我看她拿線切，覺得很好笑，執行得很徹底！」她表示過年除了會買新衣，以前甚至連內衣褲也被規定要全新，爸媽給的紅包要壓在枕頭下面，「這個習俗我到現在還是會遵守，感覺新年會有錢，會有財氣！」
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