記者林佑珊／綜合報導
雖說時間是把殺豬刀，但藝人確實異於常人，連時間的無情攻擊都能完美防禦。除了林志穎，女星中不乏童顏美女，令人吃驚的是，有許多人都已超過30，模樣說是高中生都不為過，天生麗質到令人忌妒，當大家都在擔心年過30花樣年華逐漸失去，對這些人來說，時間卻像是靜止在最美好的時刻般，再也沒往前過了。
▲陳意涵素顏更像「小妹妹」。（圖／翻攝自秒拍）
說到童顏女星，陳意涵絕對榜上有名，已經35歲依舊渾身「妹味」，不說根本沒人知道，她已經是個輕熟零的姐姐了。說到保養，她更是箇中好手，從裡到外都十分講究，除了熱愛運動，平常也吃大量新鮮蔬果，尤其愛吃胡蘿蔔，曾因為吃太多，導致皮膚都變黃了，被媽媽勒令「禁食」，臉部保養品也盡量走成分天然的路線，雖然啟蒙時間晚，莫約22歲出道時才開始做，膚況仍完美，全靠勤按摩及隨時注意保濕。
外表樂觀的陳意涵也說，透過運動能消耗掉負面情緒，私下也會寫東西抒發，絕不讓自己被困住太久，另外就是「看電視只看卡通台」，讓生活盡量遠離紛擾，保持赤子之心，連穿搭都偏休閒運動，配上一張天然童顏臉，自然怎麼看都像小妹妹。她也多次分享，出門一定會帶3個保溫瓶，薑茶、咖啡和紅豆水，尤其是薑紅茶能促進新陳代謝、讓體溫升高，基礎代謝率自然就會提升，加上茶有助於消水腫，驅寒、健胃、活血、養顏，一次搞定，又能攝取足夠水份，連帶就不易發胖了。
▲趙麗穎和未滿18歲的歐陽娜娜合影，就像同學一樣毫無違和感。（圖／取自網路）
趙麗穎2011年在《新還珠格格》飾演晴兒一角，開始嶄露頭角，之後又陸續接演許多夯劇，在兩岸人氣大開，童顏美貌也受到矚目。30歲的她因為拍戲的關係，睡眠經常不足，所以特別著重眼部保養，還會特別做眼球體操，讓眼周血液循環變好，也勤擦眼部保養品。
此外，趙麗穎也非常重視清潔與保濕，每天一定喝喝足3000c.c.的水，水果攝取多元，幾乎什麼都吃，尤其愛吃荔枝和番茄。她表示，不論拍戲在忙一定隨時補充水分，「這是肌膚保養的最關鍵，也是最基礎的方法。」另外她也是個面膜控，甚至會調配自製面膜，當然運動也不能少，才能讓嫩臉怎麼看都像學生妹。
▲林依晨短髮被老公誇像學生妹。（圖／資料照／記者周宸亘攝）
林依晨出道的早，凍齡「成績」有目共睹，曾透露好膚質，在婚後連老公都讚像小baby一樣好，去英國留學期間，由於打扮休閒中性，還被同學誤以為是「小妹妹」。她堪稱娛樂圈的養生達人，晚上約10點就上床睡覺，早上6、7點就起床，吃東西秉持一項大原則，「成分連阿嬤都看不懂的，就不碰」，但會留20％的空間，讓自己吃些會開心的零食，隨時喝水補水，每天都會喝雞精和桂圓紅棗茶，水果則礙於體質較韓，天冷或晚上就絕對不碰，從生活作息到吃東西都走超養生路線。
34歲的林依晨，臉上幾乎看不到歲月痕跡，她透露，小時候對保養知識仍懵懵懂懂的時期，曾為了去角質，用了大量磨砂產品，差點把臉洗壞。現在，她洗臉只讓泡沫停留15~20秒，保留皮膚珍貴的天然油脂，趁臉還微濕的時候，快速擦上保濕型化妝水，接著把握「黃金30秒」，塗抹比較滋潤的乳液，鎖住水份。她曾強調，皮膚是身體最大的器官，因此心理狀態也很重要，一定要保持心情愉快、平靜，才能由裡到外透出好氣色。
▲蔡燦得至今仍保有一張少女臉。（圖／資料照／記者張一中攝）
蔡燦得5歲就以童星之姿出道，天生一張娃娃臉，至今依舊毫無變化。她受訪曾透露，除了感謝媽媽基因好，最重要的就是保濕一定要做好做滿，加上是非常敏感的混合性肌膚，甚至擦防曬乳就會長粉刺，因此花了很多年才找到適合自己的保養品。
42歲的蔡燦得，也很重視按摩，擦完保養品後，還會用手按摩下吧，消除臉部水腫，讓下巴線條更緊實。她出道超過30年，曾在受訪時透露，女明星讓自己維持在最佳狀態，全是為了工作，在台上看起來光鮮亮麗，全都是一連串事前細節的準備工作，談到這裡也忍不住感慨，做藝人為難「當你為了工作而讀書、聽演講、練習語言的時候，你會被誇讚真是有才華。但如果你為了工作敷臉、練身材、做水晶指甲的時候，就會被揶揄是花瓶沒腦袋。」也道出所有女藝人不為人知的心聲。
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