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【圖】江美琪爆肥6公斤變大嬸　求助Jolin秘方

江美琪(小美)日前推出首張創作專輯《房間》頗受好評，不過卻有眼尖歌迷發現起初宣傳的小美臉蛋圓潤、手臂粗壯，飄出大嬸味，原本還不以為意的她被姪女一喊「麻糬」，讓她激起鬥志甩肉，甚至找上好友蔡依林(Jolin)的營養師。(2012-05-22 00:02)

【影】踢毽子舞塑造完美身材　少女時代大秀修長美腿

韓國天團少女時代以修長玉腿迷倒眾多粉絲，究竟那一雙的纖細美腿是怎麼保養的呢？日前少女時代受邀上韓國節目，只見團員潔西卡(Jessica)、蒂芬妮(Tiffany)俏皮示範踢腿運動、木棍操，傳授打造美腿和完美骨盆比例的秘訣。(2012-05-10 15:29)

減肥餐+瘦身操　少女時代展現好身材

南韓女子團體「少女時代」以修長的雙腿迷倒眾多粉絲，但是要如何維持身材仍然有祕訣，根據南韓娛樂新聞調查發現，少女時代團員有一份所謂的減肥餐菜單，而且她們的健身教練，還為她們設計了一套10分鐘瘦身操。(2012-05-08 11:36)

具荷拉秀21吋螞蟻腰　KARA減肥秘訣大公開

近日韓國團體T-ara成員智妍為知名泡麵拍攝廣告，把麵夾起放在鍋蓋上的舉止惹來不少日本網友批評，另一方面，韓國女子團體KARA拍果醋飲料則造成熱銷，吸引眾多愛美女性搶購，原因除了KARA在日本的高人氣外，招牌蠻腰和纖細四肢實在太有說服力，日前五位成員也在節目公開分享減肥心得，KARA表示不管多累都會去運動，跳舞、皮拉提斯等都是她們維持身材的方法。(2012-05-04 16:13)

戒菸會發胖？　林依晨、拿鐵聯手來解答

「2012戒菸就贏比賽」在當紅藝人林依晨與小師弟許豪恩(拿鐵)的聯手號召下，已破１萬組民眾報名參賽，其熱烈參與之程度堪稱歷年之最！林依晨與許豪恩除了吸引許多人參與戒菸比賽外，現場也破除了傳統戒菸迷思，告訴大家戒菸為什麼會發胖。(2012-04-25 15:36)

D奶山田優窈窕身材迷倒小栗旬　瘦身秘訣大揭秘

由日本吉本興業主辦的首次海外時尚秀「日本最強美少女盛典」，將於15日登場，屆時藤井莉娜、益若翼、渡邊知夏子等人氣模特兒將會同台亮相，而其中備受矚目的日本女星之一，非日本男星小栗旬老婆山田優莫屬，據悉，身兼演員、歌手等身分的她，為了保持苗條身材，在飲食、運動方面下足了功夫，日前她也公開瘦身美體的5大秘訣，揭開她身材如此窈窕的秘密。(2012-04-13 08:00)

反不人道減肥！　肉感女星全裸宣告：我是性感SIZE

韓星流行「不人道減肥法」，各種幾近「自虐」的行為，讓了為他們的健康擔心。曾經是健身DVD的模特兒的英國女星崔西亞彭羅斯(Tricia Penrose)，過去也曾劇烈節食，但自從媽媽罹患絕症後，她開始知道「健康」才是最重要的。崔西亞勇敢的面對自己的「大尺碼」，更全裸向世界宣告，胖妞也可以很性感。(2012-04-12 20:21)

台版不人道減肥法　E奶妹可藍每日吸吮食物汁液

最近全世界的女明星為了保持纖細身材，各種「不人道」減肥法也跟著出爐；曾獲選為韓國最辣女星第三名的「Davichi」團員姜敏京每日只吃半根地瓜、女團Nine Muses則用小紙杯吃飯，甚至連好萊塢影星安海瑟威也為了新電影豁出去，每日只攝取500大卡熱量。不過，台灣女明星也不遑多讓，減肥正妹可藍就曾嘗試用「吸吮汁液」的方式，來達成瘦身目的。 (2012-04-02 17:10)

悲劇瘦身餐！　安海瑟威日攝500卡

女明星們的美麗和纖細體態，讓許多人羨慕不已，但事實上她們也常常有不為人知的減肥秘辛。美國女星安海瑟威(Anne Hathaway)，為新片《悲慘世界》積極瘦身，她被下令要在3個禮拜內減掉16磅(約7公斤)，原本正常人一天需攝取2000大卡熱量，但她為瘦身，現在每天只能攝取500大卡。(2012-03-31 12:37)

演藝圈美女如雲，每個不是擁有小蠻腰就是纖細玉腿，但為了維持纖瘦的身材，所付出的代價可不小，像韓國少女時代成員每天只攝取1200卡，D奶美女姜敏京更是一天只攝取140卡，讓粉絲直呼「不人道」；除了韓國女明星外，像是台灣歌手蔡依林、港星張栢芝及日本歌手宇多田光都嘗試過「不人道」減肥法。女星為了「瘦」，無所不用其極，但使用錯誤的方法減肥，既無效又「傷身」，少嘗試得好。(2012-03-28 08:00)