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「演員」是娛樂產業重要資產,出道15年的韓星姜棟元也以人氣與蘇志燮、炫彬、孔劉獲封「韓國四大公共財」。平日低調且從不上綜藝節目的他,嚴格區分工作與私生活,強調自己「只是在韓國電影圈努力工作的演員。」

女星Angelababy即使已經升格為一個孩子的媽了,少女感依然不減,不管是代言時尚品牌或是出席活動,體態永遠都像是20歲出頭的女孩一樣。一直以來她的體重都維持在46公斤左右,就算懷孕也大概才胖9公斤,產後也迅速回復,這一切都得歸功於3項訣竅。

隋棠生完2胎依舊辣媽,出席時尚活動露出小蠻腰,腹部線條不科學,讓人超羨慕,她分享維持身材秘訣,「對的時間吃對的東西」,一日菜單也跟著曝光,現在也維持每天出門前,跑步30分鐘的運動量,瘦回生小孩之前的身材。

泰坦TITAN發行首張EP,今年決定將4人拆一半,由張惠妹男友Sam的弟弟正義,握和隊長比利率先合體推單曲《我搞Work out》,他們把平時健身訓練的啞鈴道具,幻想成身材曼妙的美女,還把健身時的口訣變成「輔導級」歌詞,舉凡「姿勢上上下下」、「夾緊他、握緊他、頂點我們一起到達」等,讓人聽了噴笑。

50公斤叫做胖?陽光甜姐兒謝沛恩昨(6日)上節目,先前才自曝發福的主持人六月不忘向喜愛健身的她請教減肥祕訣,沒想到她脫口說出農曆年節時自己也胖到50公斤,讓六月忍不住作勢變臉地說:「我很不舒服!」逗得全場大笑。

大陸女演員孫儷在演員工作上表現亮眼之外,私下的她對養身頗有研究,也熱愛藉由運動保持身材,在她的調教下老公鄧超受惠從大叔模樣回春,經紀人郭思更是甩掉約74斤(37公斤),驚艷大批粉絲,減肥3招公開,除了飲食控制之外,還得結合運動。

陳庭妮大年初七凱渥開工,身穿碎花大紅衫雙手拜年,玩笑直呼:「我跟財神爺撞衫。」她今年過年快閃紐約時裝周,前後只待3天半,除夕夜在飛機上吃牛肉麵,「原本以為會有特別驚喜,但很平淡度過,跟史上最多人一起吃團圓飯,不過全都是陌生人。」

對所有媽咪而言,「產後減肥」永遠是熱門話題,代表許多女人即使升格人母,依然希望有曼妙身材;女藝人同樣會有這樣的困擾,為了產後復出時能美美亮相,調養身體的同時,也會緊鑼密鼓地開始減肥,以下《ETtoday 星光雲》整理出5位女星的瘦身菜單,包括飲食或運動習慣的改變在內,提供給媽媽們參考。

身材嬌小的女孩偶爾會因為太矮而煩惱,擔心打扮不夠女人味,或比例不好容易有五五身,女藝人為了上鏡好看,更是要兢兢業業維持體態,以下《ETtoday 星光雲》整理出郭書瑤、熊熊(卓毓彤)、李佳穎、梁文音、蔡依林等5位身高不到160公分、努力運動雕塑絕佳比例的女藝人,提供給廣大嬌小女網友一些建議。

女人除了要維持身體曲線,也需要好好保養胸部,在手機/電腦螢幕前的妳,可能因曾被稱作「飛機場」而覺得已無藥可救,但世事無絕對,以下《ETtoday 星光雲》整理出周曉涵、舒子晨、郭書瑤、曾之喬等4位女藝人的養胸秘訣,藉由她們的親身經歷,給女孩們一些打造出傲人豐胸的建議。