女明星們的美麗和纖細體態,讓許多人羨慕不已,但事實上她們也常常有不為人知的減肥秘辛。美國女星安海瑟威(Anne Hathaway),為新片《悲慘世界》積極瘦身,她被下令要在3個禮拜內減掉16磅(約7公斤),原本正常人一天需攝取2000大卡熱量,但她為瘦身,現在每天只能攝取500大卡。(2012-03-31 12:37)
演藝圈美女如雲,每個不是擁有小蠻腰就是纖細玉腿,但為了維持纖瘦的身材,所付出的代價可不小,像韓國少女時代成員每天只攝取1200卡,D奶美女姜敏京更是一天只攝取140卡,讓粉絲直呼「不人道」;除了韓國女明星外,像是台灣歌手蔡依林、港星張栢芝及日本歌手宇多田光都嘗試過「不人道」減肥法。女星為了「瘦」,無所不用其極,但使用錯誤的方法減肥,既無效又「傷身」,少嘗試得好。(2012-03-28 08:00)
韓國雙人女團「Davichi」團員姜敏京(姜珉耿)不只是歌聲美麗,身材也是一級棒,曾獲選「韓國最辣女星」第3名。日前她公佈了自己的減肥「不人道減肥食譜」,居然一天僅吃下140大卡。(2012-03-24 14:54)
韓國少女團體美女如雲,個個身材修長,共通點都擁有一雙宛如修圖過後的美腿,在台上熱舞時,台下的粉絲可是大流口水,不過想要身材火辣性感,要付出的代價可不小,韓國電視台KBS二台《演藝街直播》17日公開少女時代等人的減肥食譜以及運動方法,其中用小紙杯計算飯量,最讓人傻眼。 (2012-03-20 16:56)
安潔麗娜裘莉日前在美國奧斯卡頒獎典禮上,以一襲開高叉黑色禮服秀出修長美腿,吸睛全場,但是有醫師在受訪時指出,他在裘莉身上看不到性感,只看到營養不良。(2012-03-03 15:03)
有「陸版瑤瑤」之稱的大陸藝人刁揚,去年底來台發展,憑藉著32F、24、32的魔鬼身材,順利儕身競爭超激烈的台灣宅男女神行列,更以七位數字接下美容纖體飲品代言,而今年她首次在台灣過年,品嚐了許多台灣小吃,但不像大部份人過完年胖了一圈,靠著熱量控制得當,她卻反而瘦了二公斤,身材更為窈窕。(2012-02-09 11:52)
韓國女子天團「少女時代」用18條美腿和天使面孔征服了全亞洲少男的心,也讓少女們羨慕又忌妒。她們最近透露了自己維持曼妙身材的秘密,但答案恐怕會令所有透過女性嫉妒不已,因為她們竟然是以不停的吃來保持魔鬼身材。(2011-11-28 00:08)
美國女星安潔莉娜裘莉爆瘦成「紙片人」,173公分的她體重居然只剩43公斤!英國雜誌《Grazia》報導,一般女性每天所需基礎熱量為1200至1500大卡,但36歲的裘莉一天攝取的熱量居然只有600卡,且她只吃堅果和小熊軟糖來果腹,很少吃正餐,讓家人都很替她擔心。(2011-11-25 15:38)
「花蝴蝶」瑪麗亞凱莉花了半年的時間,成功減重31公斤!她日前以美國某瘦身中心代言人的身分出席活動,展現這段時間的減肥成果,她說:「第1週我消了18公斤的水腫,後來又減了13公斤的體重。」她說運動和控制飲食,是她減肥成功的祕訣。(2011-11-11 11:57)