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小禎到攝影棚給爸爸胡瓜探班,她最近狂瘦22公斤,胡瓜功勞可不能少,除了之前承諾要給她380萬獎金,胡瓜自爆,曾傳小禎以前的「瘦照」給她,竟然被她冷回:「是在羞辱我嗎?」胡瓜鼓勵她為了健康瘦身,希望大家多給小禎鼓勵。

日本女星渡邊直美的爽朗性格備受粉絲喜愛,Instagram吸引740萬網友追蹤,有著「IG女王」的稱號。圓滾滾體型成了招牌特徵,她透露必須半夜起床吃拉麵,確保身材不會消瘦,這種不健康的飲食習慣被專業醫生警告,再不克制就會「出大事」。

一年就這麼一次過年,還講減肥真的倒胃口,但放縱口腹之慾,開工前才發現,褲子居然變緊,臉也圓了,真的很囧。反觀明星,不論什麼時候,上鏡頭都能美美,逢年過節復工,也能迅速恢復好身材,到底怎麼辦到的,現在就來學學。

身材嬌小的女孩偶爾會因為太矮而煩惱,擔心打扮不夠女人味,或比例不好容易有五五身,女藝人為了上鏡好看,更是要兢兢業業維持體態,以下《ETtoday 星光雲》整理出郭書瑤、熊熊(卓毓彤)、李佳穎、梁文音、蔡依林等5位身高不到160公分、努力運動雕塑絕佳比例的女藝人,提供給廣大嬌小女網友一些建議。

歌手鼓鼓受邀北高兩場演唱會成功完售,近期全心全力準備演唱會,不過翻著歌迷的卡片,居然有人寫說,「你剛出道時,我真的覺得你很娘。」鼓鼓憑著自己的努力,成功打造出自己的創作品牌,不僅深受歌迷愛戴,也是年終企業尾牙競相邀約的藝人。

過年期間在家耍廢,免不了大吃大喝,短短一個禮拜就胖了,想挽救放縱後的體重,快來看看曾菀婷、歐陽妮妮、蔡依林等5位藝人明星如何保持好身材!

好萊塢許多名人為了追求可以在鏡頭前展現最美好的一面,經常會透過各種方法減重,但是有些演員為了更符合角色的設定,在影視作品當中呈現出最真實的程度,經常需要在短時間內改變身形,其中減重是最常見的要求之一,因此他們很多時候為了達到目的,會用一些極端的方法來減重,以下我們就來盤點其中5個好萊塢演員的超狂減肥法。

花蓮6日深夜發生規模6.0的強震,至今仍餘震不斷,各界紛紛伸出援手幫忙,有錢出錢、有力出力,像「零負評女神」林依晨除了表示捐出200萬元外,並在社群網在分享了自己集結、彙整網上各家說法的「地震包準備方法」,引來不少網友按讚與轉分享。

藝人徐小可與阿Ben(白吉勝)結婚7年,育有2子1女,卻依然保有少女般的火辣身材,當初生下第二胎後,甚至在短短1個月內就甩掉8公斤,針對維持體態的絕技,她曾大方傳授減肥菜單,除了要調整飲食習慣,「三樣必做運動」也是她養成曼妙身材的關鍵。

Gino之前是團體KONE出身,過年特別節目拚了,一個人賣力唱跳帶,露出深V大胸肌,精壯好身材讓人尖叫,他透露,其實自己本來想要全裸上場,但過度要求體脂肪到10有點過低,反而造成情緒上有點憂鬱,他驚覺不對勁馬上狂吃,「早上蜜糖吐司,中午二個便當,消夜吃一桶炸雞,讓自己補充一點熱量。」