林依晨傳授「地震包」準備法! 捐200萬賑災花蓮

記者高菱璝/綜合報導

花蓮6日深夜發生規模6.0的強震,至今仍餘震不斷,各界紛紛伸出援手幫忙,有錢出錢、有力出力,像「零負評女神」林依晨除了表示捐出200萬元外,並在社群網在分享了自己集結、彙整網上各家說法的「地震包準備法」,引來不少網友按讚與轉分享。

▲▼ 林依晨傳授「地震包」準備法! 捐200萬賑災花蓮。(圖/翻攝自林依晨臉書)

▲林依晨捐200萬賑災。(圖/翻攝自林依晨臉書)

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林依晨8日在臉書、微博發文透露,地震包準備方法雖是之前發過的po文,但此一時機點希望讓更多人看到,呼籲每一個人都應該要準備,「之後也將選擇適合的單位捐出兩百萬元和捐血去,大家彼此扶持!」讓不少網友看了直呼「依晨真係好有心,不愧為我心中的女神」、「有愛心也超用心」、「妳的避難包冬西有夠多!算是專業級的」。

近1400字的地震包準備方法中,大致可分為12項該準備的物品,包括大容量雙肩背包、礦泉水和口糧、隨身衣物、睡袋、防災用品、照明或求救裝置、急救醫療包,還有口罩與衛生紙、重要證件影片等,並提醒地震包應放置在床邊、房子的出入口,內容物需每半年更換一次。

▲▼ 林依晨傳授「地震包」準備法! 捐200萬賑災花蓮。(圖/翻攝自林依晨臉書)

▲林依晨分享地震包準備方法。(圖/翻攝自林依晨臉書)

 【林依晨地震包準備法】
這幾年地震、風災、水災實在太頻繁了,始終覺得預先做準備絕對有幫助,因此心血來潮整理了所謂「避難包」的打包要點,以下集結了網上各家說法之大成,非營利用,趕緊為我們自己和家人們準備好吧!

首先,建議大家找一個較大的雙肩背包( 雙肩背包在逃難時可以讓你的雙手空下來做其他的事),並最好符合下列條件:

1.主體以帆布或尼龍等堅固的布料製成。
2.各背帶處最好有特殊縫線補強。
3.有腰部與胸部固定帶者為佳。
4.分隔的口袋都有拉鍊者為佳。

接著,去超市買一種超堅韌的黑色大垃圾袋(就是營業用的那種,大家應該有看過),把垃圾袋打開來,開口朝上,直接套進背包中成為內袋,調整袋內使其與背包形狀服貼,然後就可以開始把求生避難的物品放進去~

1)飲食:礦泉水2公升(或另準備攜帶型的濾水壺或淨水劑)、可久放/高熱量/可立即食用的食物如:營養口糧、八寶粥、堅果、果乾、罐頭、巧克力、洋芋片(必要時亦可作為火種生火)3天份。

2)隨身衣物:禦寒衣褲襪、耐走非薄底之運動鞋(避免被玻璃、釘子等破碎物品刺傷)、輕便型雨衣、工作用棉紗手套(如需在瓦礫堆中開路)、遮陽帽。

3)睡袋 1 只: 可選擇質輕、保暖、摺疊後體積小的睡袋,並建議加上防風、防水之錫箔毯(急救毯)。

4)防災用品:繩索(50 呎,粗細各一條,可負重、套取、救援、攀爬、止血帶等用 )、工具刀 1 只(選擇多用途及防鏽之刀具,如:瑞士刀 )。

5)通訊設備:收音機(含新電池)選擇輕便型並最好能防水。

6)照明/求救裝置 2 種以上:如(手搖)手電筒、頭燈、螢光棒、蠟燭、防風打火機、 防水火柴、口哨等,並置於背包中明顯、容易拿到的地方,以便能在黑暗中迅速找到(免用電池者佳,若需電池,則需定期更換)。

7)急救醫療包1份:簡易傷口消毒包紮藥品、止痛藥、腸胃藥,以及個人疾病用藥(心臟病、高血壓、糖尿病等)。

8)溼紙巾或衛生紙、防塵/煙口罩。

9)重要證件影本:身份證、戶口名簿、護照、保險卡、健保卡、不動產權狀等,可裝在防水夾鏈袋中。

10)若干現金(包括些許零錢,手機沒電了至少還能打公共電話)。

11)家庭通訊錄、附近醫院及警察局等緊急救助單位的電話號碼。

整齊放好以後,將塑膠袋口向上拉起,然後打個很紮實的那種死結,再塞回背包內並扣上背包就完成了。

這個垃圾袋的功能可不僅僅為了防水而已,一旦遇到水災時把你淹沒時,背包內的垃圾袋會成為一個氣囊,向上浮起,雖然其內部裝了很多東西,但剩餘的空氣仍然足以支撐一個成年男性以雙手攙扶,浮在水面上,就像使用浮板ㄧ樣,可爭取更多救援時間,同時,由於氣囊有背包的外層保護,不易破損,亦可保護內部物品不浸濕(還可運用數個這樣的背包搭配樹枝或棍棒,運送傷患或其他物資渡河)。

※避難包應是方便攜帶的,放在床邊或房子的出入口,當急難來臨時,家人可以輕易地抓起來就跑。不要讓避難包超重,因為在找到合適的庇護所前,我們可能要揹著它走遙遠的路。

※上述之避難包內容為基本建議,實際應該考量自己的需求,打造適合個人或全家用的避難包(如:家中有嬰幼兒的家庭應另外準備奶粉、紙尿褲及奶瓶),但請務必將「食物、飲用水、保暖物及藥品」等維持生命之基本物品列入優先考量。

※避難包之消耗性物品數量應以家庭人口數為基準來準備,所以一個家庭可能就需要同時準備好幾個避難包,每位家庭成員都需要有自己的避難包,除了基本的食物、水及衣服外,其他較重的物件可相互分配來擺放。

※不定期檢查物品狀態及每半年更新一次內容物。要注意食物及水的使用期限,檢查小孩子的衣服大小是否合適,冬天或夏天的衣物應稍作替換,並定期(可設定為每年生日或是換季時)檢查電池、手電筒、收音機是否可用。

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