遭霸凌7年患抑鬱症!她狂甩60KG贏世界比基尼小姐冠軍

記者傅家妤/綜合報導

美國一名27歲的女孩近日在網路上爆紅,她的減肥勵志故事感動了不少網友,她曾經是一位體重123公斤的女孩,因為在學校受到同學霸凌,甚至還在19歲時患上抑鬱症,直到戒掉高熱量食物,積極健身,才漸漸有了瘦身成果,成功減去半個自己,最後還獲得了2015年的世界級的「比基尼大賽」冠軍。

▲康納倫斯甩60KG成比基尼小姐。(圖/翻攝自康納倫斯Instagram)

康納倫斯(Conner Rensch)是來自美國的內布拉斯加州,一個叫奧馬哈市的小鎮,從小就因為肥胖受到同學排擠,12歲那年總是有小孩指著她說,「妳太胖了,我不想跟妳玩!」到了初中,她一直飽受同學的霸凌,總是有人當面指著她批「又醜又肥」,每天遭受侮辱以及謾罵,甚至還有女同學傳簡訊給她,「妳這麼胖,為什麼不去死!」

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▲康納倫斯因為太胖,從小被霸凌排擠。(圖/翻攝自康納倫斯Instagram)

康納倫斯在受訪時稱,當時自己的為了讓自己可以得到安全感,一直靠食物來紓壓,「那時候覺得只有食物不會欺負妳啊!」隨著被排擠及霸凌的情況加重,康納在19歲那年患上了抑鬱症,155公分的她在當時的體重已經達到123公斤,讓她更羞於出門,甚至想過要自殺。

▲康納倫斯決心要減肥。(圖/翻攝自康納倫斯Instagram)

直到有一天,她看著鏡子中的自己,看著自己肥胖的身材,以及粗壯的四肢,她下定決心要改變,因為深信自己的內心是個無比美好的人,卻因為外在而遭到別人誤解和歧視,她決定「胖就滾去減肥,不滿意現狀就滾去改變自己!」

康納倫斯透過控制飲食、絕不吃加工食品,並且跳搏擊操和有氧運動。因為堅持,減肥效果很明顯,在最初的21天裡她成功甩重12公斤,因此獲得了巨大的鼓勵,並且為此堅持下去。最後,靠著均衡的飲食和規律的運動瘦身,她減下了約60公斤,已經是半個自己的重量。

▲康納倫斯贏世界比基尼小姐冠軍。(圖/翻攝自康納倫斯Instagram)

2015年康納倫斯參加了「 World Beauty Fitness And Fashion」的比基尼大賽,這也是她人生第一次穿上比基尼,大方地露出身上因為減重而產生的紋路,並表示為自己這些感到非常驕傲,因為紋路證明了她過去的努力,為自己紀錄了整個減肥的過程。最後她在比基尼大賽中,贏得了冠軍,更成為了網路紅人,還創立了自己的事業。康納倫斯說,雖然她的身體變瘦了,但她的心沒有改變,還是那個胖胖的善良女孩,只是更快樂,更健康了!

▲康納倫斯經常在IG上分享自己的減肥秘訣。(圖/翻攝自康納倫斯Instagram)

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