張睿家「高蛋白」養6塊肌 每日毅力吃水煮餐

記者林奕如/台北報導

張睿家為拍戲維持好身材,是健身控的他,就算去北京拍戲3個月,足足帶了一大箱高蛋白、麥片,雖然每天拍戲都沒時間睡覺了,還不忘健身吃可怕水煮餐,讓人驚呼超有毅力。

▲張睿家工作滿檔,獲得跑鞋青睞擔任年度代言人。(圖/周子娛樂提供)

張睿家2016年工作滿檔,連拍3部作品,包括電影《最完美的女孩》、網劇《重新‧沒來過》、電視電影《濁流》,目前人正在北京拍攝《最佳女配》,他就算拍戲超累,還是會去健身房做重量訓練2個小時,如果沒時間去健身房,還是會做伏地挺身、滾輪幾樣簡單運動約1個小時。

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▲張睿家拍宣傳照大飆汗。(圖/周子娛樂提供)

此外,張睿家正面形象也受到露德協會的相中,擔任愛滋公益大使,他特地向劇組請假進棚拍攝宣傳照,拍攝過程中不斷的反覆調整,他還玩笑地問工作人員襯衫要全開還是扣起來,讓眾人起哄「大鮮肉」裸上身或是全身淋濕,他害羞笑稱自己要一件一件穿回來。」他近期也擔任美國專業跑鞋BROOKS年度代言人,前陣子頂著大熱天拍攝形象照,敬業大飆汗。

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