記者劉宜庭／綜合報導
藝人六月（蔡君茹）7月27日剖腹產下女兒Shinny，小寶貝當時體重3360公克，有一雙長腿，安穩地躺在爸爸李易懷中時看起來相當可愛，而生產才過6天、不到一個星期的她，隔月2日發文分享餵母奶的過程時，竟透露目前體重已迅速瘦到48.5公斤，氣色也看起來相當好，讓不少粉絲羨煞不已。
▲六月日前平安產下女兒Shinny，升格一家4口幸福家庭。（圖／翻攝自六月臉書）
六月日前平安生下愛女後，目前人在月子中子調養身子，2日在臉書上發文，透露先前生第一胎時，因為給自己太大壓力、加上瘋狂吃甜點，導致奶量追不上兒子Star喝奶的速度，於是這次生完女兒，決定記取教訓，絕不再吃月子中心以外的餐點，並每天吃飽睡、睡飽吃，或許是因為大放鬆的關係，她初次擠奶量反而有30ml，至今也已經進步到60ml。
不過，六月透露可能因為奶量較多，需要消耗的熱量也跟著變多，「居然瘦的比上一胎快一些些！！不過肚子還是相當大、依然像懷孕四個月一樣！」而她站在體重機上，顯示竟顯示瘦回到48.5公斤，且氣色看起來相當好。不過，她表示自己懶得運動，因此只求看起來不胖就好，其他就靠衣服遮，並呼籲許多媽咪們：「衛教老師說得很好，『凡事慢慢來、不要急』～太急、反而會事倍功半！！不管母奶多少、我們努力過就好！！」
▲六月產後6天迅速瘦回48.5公斤。（圖／翻攝自六月臉書）
【六月臉書全文】
記得剛生Star哥時因為怕沒有母奶、所以給了自己很大的壓力、再加上不知道為何生完Star哥後、嘴巴一直出現甜甜圈跟其他甜點的味道！然後我就瘋狂的吃喝甜點（連吃三天、然後就～退奶了）後來花了好大的力氣才把奶追回來、但怎麼追都追不上Star哥喝奶的速度！
這次、我謹記教訓絕對不再吃月子中心外的餐點、而且哺乳衛教老師特別要求我放鬆、凡事不要急慢慢來、身體就會給妳最大的回饋！這次我每天睡飽飽、半夜也不起來擠奶了（其實、木生診所衛教老師希望產婦都能從晚上10點睡到隔天早上！）不管什麼事都要學習放鬆！我這胎的想法是有母奶就餵、沒有也就不強求了、而且每天都把月子餐跟藥膳吃光光（上一胎就這樣）可能因為第二胎的關係、身體完全放鬆了、需要的睡眠遠比自己想像的多！除了親餵、擠奶、吃飯、其他有2/3的時間都在睡覺～哈哈！！做月子真的是夢幻般的生活～吃飽睡、睡飽吃！！不知道是不是因為很放鬆、初次擠乳反而就有30ml了（產後第三天）今天是產後第六天已經進步到50ml了～
可能因為奶量比較多了、需要消耗的熱量也多了！居然瘦的比上一胎快一些些！！不過肚子還是相當大、依然像懷孕四個月一樣！！（但我還蠻享受這樣的肚子！軟軟的、摸起來很舒服）其實我上胎生完、肚子也沒有完全回去！因為我真的太懶了、真心無法去運動練線條、只求看起來不胖就好、其他就靠衣服遮嘍！衛教老師說得很好、《凡事慢慢來、不要急》～太急、反而會事倍功半！！不管母奶多少、我們努力過就好！！
＊看著自己的戲擠奶、真的讓人害羞～＊
＊奶量要多、親餵才是重點哦！＊
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