記者潘慧中/綜合報導
阿沁(黃漢青)儘管工作忙碌,仍不時會與粉絲分享生活點滴。他2日便在社群網站寫下減肥20公斤的菜單,「唯一的興趣只剩下,星巴克冰美式」,顯見他敬業的一面。
▲阿沁一度胖到90公斤,後來積極甩肉瘦到70公斤。(圖/翻攝自Instagram/fir.real)
為了舉辦20週年演唱會,阿沁忍痛告別了最愛的珍珠奶茶、炸雞和地瓜球,飲食以青菜、雞肉、魚肉和雞蛋為主,飲品除了白開水,他就只剩星巴克的冰美式能喝了。
▲阿沁嚴格控制飲食。(圖/翻攝自Instagram/fir.real)
阿沁坦言從90公斤減到70公斤的過程,「真的很痛苦」,但他知道,這一切都是為了之後在演唱會上給粉絲帶來最佳的聽覺和視覺感受。
▲阿沁雖然覺得減肥過程很痛苦,但為了粉絲,他認為很值得。(圖/翻攝自Instagram/fir.real)
為了能在演唱會上呈現出最佳狀態,阿沁自我打氣必須更加努力,對比照曝光後,粉絲無不留言讚嘆:「老師真的很有決心」、「真的瘦很多」、「好厲害啊!」
阿沁IG全文:
為了舉辦 20週年演唱會
沁哥咬著牙忍痛告別我最愛的珍珠奶、炸雞、地瓜球
開始青菜,雞肉、魚肉、雞蛋、白開水。
唯一的興趣只剩下,星巴克冰美式。
從90公斤瘦到70 ,真的很痛苦。
但是,希望給來演唱會的粉絲聽覺跟視覺的感受。
自己必須努力一點,
7月6號見 記得愛巡迴演唱會-台北場
P.S.對比圖 90KG跟70KG
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