記者蔡宜芳／綜合報導
丁噹習慣自煮三餐，17日卻發生燙傷意外，因養生粥飛濺，導致左手、左臉燙傷起了大水泡，當下甚至連左眼都燙到無法睜開，險些毀容。她在意外發生後，28日首度曬出最新的自拍照，大方亮出傷口，坦言透過這次的事件，自己學會不再逞強，也分享了目前康復的狀況。
▲丁噹上周不慎燙傷。（圖／翻攝自Instagram／della_dingdang）
丁噹28日在社群平台上傳自拍照，無論是手上還是臉上的傷口都明顯可見，坦言：「這一次手上與臉上的燙傷面積與程度，是非常地嚴重。」她表示，自己從小就很少會喊疼或求助他人，習慣一個人面對受傷，但這次終於學會不再與自己對抗，「學會對脆弱說『是』，是的，我非常脆弱，我是脆弱的。能接受當下內在真實的感受並接納它，內心是這麼的舒服。」
▲▼丁噹分享近況，傷口仍怵目驚心。（圖／翻攝自Instagram／della_dingdang）
丁噹透露，因為自己選擇接納、沒有了對抗情緒，傷口比她想像中好得要快，「每天起床都會跟傷口說謝謝，它教會了我女孩兒本該有的那份『柔軟』。」她的分享也引來大票網友留言關心「看照片都覺得好痛」、「好心疼妳」、「希望妳趕快好起來」。
【丁噹全文】
報告：
這 位 同 學 即 將 康 復
習慣了從小為自己撐傘，所以成長的過程很少喊疼，很少會求助別人的幫助，每一次受傷都很習慣一個人面對，總是一句「我很好」「我沒事」來回覆朋友們的關心。
這一次手上與臉上的燙傷面積與程度，是非常的（地）嚴重。我相信每一個事情的發生背後總有它的美意，我終於學會了在這一次不與自己對抗，學會對脆弱說「是」，是的，我非常脆弱，我是脆弱的。能接受當下內在真實的感受並接納它，內心是這麼的舒服。
因為接納，所以沒有對抗的情緒，傷口好轉的速度出乎了我的意料。
每天起床都會跟傷口說謝謝，它教會了我 女孩兒本該有的那份「柔軟」
女孩儿愛吃甜～
此刻想要點個什麼甜品呢
來點一份你们的「甜言蜜語」吧～
#可以不那麼勇敢
#生命不需要完美
#擁抱堅強與脆弱讓生命更完整
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