記者蔡琛儀／專訪
台語資深唱將龍千玉出道超過40年，始終維持著纖細苗條的身材，她笑說自己長了張「瘦臉」，但以前曾因瘦到只剩44公斤，媽媽到處詢問旁人「吃胖」秘方，「我就是怎樣都吃不胖，新陳代謝可能太好，但現在就必須要節制。」坦言人生最胖曾到65公斤，就是待在家防疫的關係。
▲龍千玉多年來一直維持纖細身材。（圖／豪記提供）
龍千玉透露，她現在避免身材走樣，完全戒掉宵夜，「除了會胖，也比較容易胃食道逆流，很容易影響到聲帶，有些好朋友就是這樣，隔天容易燒聲。」也盡量少吃澱粉，早上起床還會效法劉德華喝500cc的溫開水，也不太吃冰的東西；當她因工作宣傳需要加強瘦身，早上會只吃一顆水煮蛋，偶爾再配一點沙拉、加一點印加果油或橄欖油、紫蘇鹽 、胡椒粉 ，床下面放體重計，每天早上、睡前、洗完澡就量一下。
對於保養頗有想法的龍千玉，近日更砸下百萬元推出自己的保養品牌，她笑說原本想用三姐弟的名字取名「龍美」、「豐美」、「龍之美」，但後來想到媽媽常被人稱讚保養得宜，「媽媽是我們的精神指標，想個跟她一樣的名字，媽媽叫瑞雪，就取名『瑞漾』，代表re young，回春的意思。」外觀設計原本想走中國風，但龍千玉認為要打進年輕市場，花了好幾個月打造出「逆時鐘」意象的商標及包裝設計，她每樣商品也親自試用，擦到臉大過敏發癢，笑說：「我就想說我堂堂一個天后，我怎麼在當白老鼠！但覺得我一定要親力親為，試了才知道感覺怎樣，才能分享。」
▲龍千玉創業成立自己的保養品牌。（圖／豪記提供）
龍千玉目前和男友感情穩定，「我常說他是我的家人、我的哥哥、我的老師、我聊天的伴，雖然感覺沒有以前火花，但我覺得就是彼此互相關懷，像家人反而會比較緊密一點。」認為家人的愛比較不會在感情中產生執念，「穩穩的就好，比上下起伏更重要，經過疫情我都會覺得平安就好、健康就好。」
而她這次創業，男友也默默給予支持，「一開始他說，這個很多人都在做，競爭力很強，但我覺得要給自己機會，認真努力用心就好。」也笑說：「雖然我告訴自己只許成功不許失敗，一定要全力以赴，但萬一不從人願也沒關係。
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