賴銘偉狂瘦14kg「變了1個人」! 曝光2秘訣...意志力超驚人

記者翁子涵/台北報導

林俊逸、賴銘偉近來聯袂主演郎祖筠「春河劇團」歌舞劇《好好愛我 青春追夢人 青春歌喉讚》,近期解封後,團員卯起來「趕進度」,一天排練時間長達12小時,賴銘偉透露自己為了音樂劇大瘦14公斤,他打趣說:「別人是168(斷食法),我是231!」意即他一天只吃一餐,意志力驚人。

▲▼ 鄭怡帶自家水餃來慰勞林俊逸、陳葦廷、郎祖筠、賴銘偉。(圖/星光娛樂提供)

▲▼ 鄭怡帶自家水餃來慰勞林俊逸、陳葦廷、郎祖筠、賴銘偉。(圖/星光娛樂提供)

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▲▼ 鄭怡帶自家水餃來慰勞林俊逸、陳葦廷、郎祖筠、賴銘偉。(圖/星光娛樂提供)

▲▼ 鄭怡帶自家水餃來慰勞林俊逸、陳葦廷、郎祖筠、賴銘偉。(圖/星光娛樂提供)

被問會不會餓昏?他說其實不會,透過漸進式的方式減量減餐,「讓身體慢慢達到每天只吃晚餐,但不會飢餓的階段。」更不藏私傳授小偏方,就是喝無糖咖啡茶,用2分之1高纖綠茶對2分之1黑咖啡當飲料,不但可滿足喝飲料的口慾,還完成零熱量兼促進腸胃道蠕動。

「民歌天后」鄭怡心疼他們全心投入團練,昨(26日)特別從自家水餃店帶來200顆熱騰騰水餃,慰勞馮秉軒、陳葦廷等新生代演員,她自加拿大返台後,也投入電視劇《粉紅色時光》、《蓋酷爸爸》的演出,近期則有瞿友寧導演的《愛的混混》即將上檔,她謙虛說:「雖然在歌唱領域我有江湖地位,但來到戲劇界我就是個新人。」也表示演戲演出癮來。

昨送水餃遇到郎祖筠,鄭怡興奮直呼很愛她的作品,自己對音樂劇也很有興趣,喊話:「如果有機會很願意嘗試,讓我多元的演藝生涯可以更豐富精彩!」郎祖筠也表示有機會要為鄭怡量身定做大劇。
 

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