記者李欣容／台北報導
狄鶯之前被狗仔拍到爆肥、邋遢樣，讓她嚇壞，「怎麼這麼醜？」下定決心要減肥，飲食控制搭配運動，3星期就成功減掉8公斤。而今（10日）是母親節，去年兒子孫安佐請吃萬元大餐，狄鶯期待今年兒子會給她什麼驚喜，但又笑說，「就我了解，他不搞驚喜這套的。」也說自己什麼都不缺，只希望兒子平安健康就好。
▲狄鶯瘦身有成。（圖／輕井塑提供）
狄鶯坦承自己體質容易忽胖忽瘦，只要一不注意就容易發福，以前演歌仔戲時還被笑是「萬巒豬腳」，因為大腿之間沒有縫隙。而她食量驚人，一餐可以吃大碗乾麵加4份嘴邊肉，有時候還會把老公孫鵬吃不下的餐點，輕鬆解決。
[廣告]請繼續往下閱讀...
▲狄鶯曾被笑是萬巒豬腳。（圖／輕井塑提供）
狄鶯大嘆，「年輕時一餐吃2個便當，當時可以仗著自己年輕代謝好，但現在不行了。」因此她現在早晚各競走、小慢跑1小時，平均時速約在7公里上下，加上拉筋伸展，每天運動時間幾乎要花上3～4小時，她還推薦自己局部瘦身的小撇步「甩手」，不僅可以使氣血通暢，還有瘦手臂功效。
飲食方面，狄鶯從原本固定吃3餐，現在減量，讓自己睡比較晚一點，大約下午2、3點開始吃第一餐，仍會補充澱粉，加上蛋白質與青菜，晚間則是搭配豆類，餓了就用水果當點心。
▲去年孫安佐請吃萬元大餐，狄鶯好感動。（圖／翻攝自狄鶯臉書／輕井塑提供）
狄鶯從萬巒豬腳瘦到鳥仔腳，她自豪練出好腿力，把腿部肌肉練的有線條，兒子孫安佐健身有成，但狄鶯沒做重訓，只會在家抬腿。母親節在即，去年孫安佐用自己第一次賺的錢，請全家人吃上萬元大餐，讓狄鶯感動不已，至今念念不忘，「他不用買什麼東西給我，一朵康乃馨也行，我什麼都不缺，只要他平安健康就好。」狄鶯說，今年全家一起過母親節，孫安佐是否會準備驚喜？狄鶯笑說，「不知道，就我了解，他不搞驚喜這套的。」
讀者迴響