記者潘慧中／綜合報導
小禎（胡盈禎）靠著運動及控制飲食，成功甩肉約40公斤，恢復以往的模特兒身材，散發自信風采，25日更大方摘掉假睫毛，「今天不戴假睫毛！」真實顏值公開於網友眼前，大家都驚艷到看傻了眼：「這沒有美肌吧！皮膚好好！！」
▲小禎出席正式場合多半會戴上假睫毛。（圖／翻攝自Facebook／胡小禎）
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小禎拉近鏡頭自拍臉部特寫，只見她的長捲髮散落在肩頭，襯托出V字瓜子臉，「妝淡淡的……挺好。」無論是眉毛、眼妝、腮紅或唇色，都沒有化得太濃艷，素雅淡妝格外突顯氣質，儘管臉頰約略能發現一點小瑕疵，但瑕不掩瑜，膚質保養得很好，根本很難看出已經33歲。
▲小禎大方摘掉假睫毛自拍。（圖／翻攝自Facebook／胡小禎）
「難怪覺得哪裡不一樣！超級好看」、「這樣就很漂亮了」、「美美喔，健康又自然！」小禎的天生麗質獲得網友的一致好評。不只這樣，瘦身有成的她，穿衣風格也越來越大膽，25日曬出最新的全身照中，一連換了2套衣服，先是一襲黑色挖肩洋裝，貼身、裙襬開高衩的剪裁盡展曲線，再套上桃紅無袖洋裝，結實的手臂線條，正好展現辛苦健身的成果。
▲▼小禎減肥成功後穿衣尺度大開！（圖／翻攝自Facebook／胡小禎）
針對瘦身有成的關鍵，小禎曾透露習慣先吃肉再吃菜，中午吃澱粉，晚上後就不碰澱粉，總之，吃東西先進食蛋白質，依序再吃蔬菜和澱粉。運動方面，主要是為了要提高代謝和肌肉群，久而久之，自然能雕塑出前凸後翹的好身材，遇到停滯期時，她不會再固定做某種運動，而是交替換做不同的訓練。值得一提的是，她還戒喝酒、吃辣，果真逐漸瘦回少女體態，從最胖時期的體脂肪41%，瘦到現在的21%。
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